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栄のおすすめパーソナルジム10選~女性向け!失敗しないジムの選び方

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

この記事では名古屋市、栄の女性向けパーソナルジムを厳選して紹介します。全国的に有名な「ライザップ」「24/7Workout」から、個性的なスタジオまで。失敗しないパーソナルジム選びのポイントを解説します。トレーナーの質で選ぶなら、大型店舗がおすすめです。

栄でパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

「栄でパーソナルトレーニングジムを探している」「どうやって選べばいいかわからない」そんなお悩みはありませんか?

実は失敗しないジム選びのポイントは3つだけ。それぞれ紹介していきますね。

トレーナーのレベル

最も重視すべきポイントはトレーナーのレベル。ダイエットの成功確率やモチベーションなど、結果に直結するからです。これまでの指導実績はもちろん、コミュニケーション能力もチェックしておきましょう。

ダイエットには停滞期など、壁を乗り越えなければならないシーンが。メンタル面のフォローがしっかりしていれば、二人三脚で成功することができますよ。

採用率が数%のジムはトレーナーが厳選されています。さらに、研修にカを入れている店舗は、質の高いトレーナーだけが現場に立つことを許されています。

また、トレーナーが途中で変わる可能性があるかどうかも見ておきたいところ。プログラム修了まで専属でサポートしてくれることが理想です。女性トレーナーを指名できるか気になる方は、無料カウンセリングの際にチェックしておきましょう。

時間あたりのコスト

「パーソナルジムは料金が高い」と思っている方は、トレーニング時間あたりのコストを計算してみましょう。一括で10万円以上するプランでも、60分あたりに換算すると1万円以下のケースも。

料金の安さをウリにしているジムは、トレーニング時間が短かったり、回数が少なかったりする場合が・・・。成功確率を上げるため、ある程度の頻度と時間は確保したいところです。「安物買いの銭失い」にならないよう注意しましょうね。

アクセス

生活エリア内にあるジムを選びましょう。例えば自宅の近くや、普段通勤で使っている駅の近くなど。通うだけで30分以上かかるジムより、歩いて通える店舗のほうが長続きします。

パーソナルトレーニングは2ヶ月前後のコースが主流。遠くのジムで時間をロスするより、その時間をトレーニングに充てるほうが成功への近道です。

栄のおすすめパーソナルジム10選

トレーナーの質で選ぶなら~ライザップ名古屋栄店

向き合ってきたゲストは15万人以上。ライザップは日本一の実績を誇ります。トレーナーの質で選ぶならライザップがおすすめ。

圧倒的な結果を可能にするプロフェッショナルチーム。トレーニングはもちろん、医療、栄養、心理など各分野に精通しています。専属トレーナーがピッタリ寄り添い、全力でサポートしてくれますよ。

フードコントロールはアプリでストレスフリー。写真を撮るだけでメニュー解析&アドバイスが。カラダをアップデートする過程を楽しみましょう。

30kg以上のダイエットに成功し、夢を叶えた女性も!壁にぶつかったとき、トレーナーのサポートで続けられたのだそう。

カウンセリングはダイエット設計まで無料。全額返金保証、分割払いOKなので始めやすいですね。

施設名 ライザップ名古屋栄店
住所 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
営業時間 7:00〜23:00
問合せ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 327,800円/2ヶ月~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

通いやすさで選ぼう~24/7Workout名古屋栄店

「通いやすさ」を重視する24/7Workout。仕事や家事で忙しい方、リーズナブルに続けたい方におすすめです。

栄駅、伏見駅からアクセス抜群の好立地に7時~24時の営業時間。お仕事で遅くなった日や、お出かけのついでにトレーニングできます。

必要なものはすべて無料レンタルOK。ウェア、シューズ、アメニティからプロテイン(8回目まで無料)まで。いつでも手ぶらで通えるのは、忙しい女性に嬉しいですね。通いやすさは、トレーニングを続けるために欠かせないポイントです。

通いやすい24/7Workoutで、理想のカラダを目指しませんか?

施設名 24/7Workout 名古屋栄店
住所 愛知県名古屋市中区栄2丁目2-1 広小路伏見中駒ビル7F
営業時間 7:00~24:00
問合せ 0120-017-247
定休日 不定休
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円《2カ月コース》

24/7Workout名古屋栄店の詳細はこちら

20分でOKの時短トレーニング~エクササイズコーチ栄店

シカゴ発のエクササイズコーチ。短時間でトレーニングをすませたい方におすすめです。

プログラムは1回20分でOK。体力、目標、ライフスタイルに合わせてコーチがプログラムをオーダーメイド。AIマシン主導型のトレーニングで短時間、高効率を実現しています。

AIマシンが一人ひとりの筋力と可動域を測定し、負荷を調整。マシンにお任せでOKなので、ケガのリスクを抑えつつ最大限の効果を発揮できますよ。

月4回コースなら16,000円とリーズナブル。ウェア、シューズは無料レンタルできるので手ぶらで通えます。最新のマシン主導型パーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。

施設名 エクササイズコーチ栄店
住所 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00〜20:00(最終受付19:30)
問合せ 052-228-7896
定休日 不定休
入会金 18,000円(税別)
会費 9,000円(税別)/月〜《デイプラン月4回》

エクササイズコーチ栄店の詳細はこちら

プロトレーナーが在籍~REVIAS 古屋栄店

「ストレスなく、楽しくカラダをデザイン」がコンセプトのREVIAS。本気で人生を変えたい方におすすめです。キレイになって服を着こなしたい…そんな憧れに近づけるようマンツーマンでトレーニングをサポート。美脚メソッド、産前産後トレーニングなど豊富なメニューがあります。

代表の村松氏は39歳でコンテストへ初出場。惨敗を乗り越えて日本一に。自身の人生を変えた経験から、トレーニングの魅力を発信し続けています。在籍しているのは一流のプロトレーナーばかり。

解剖学など専門分野のスキルを磨き続けています。まずは体験トレーニングを受けてみませんか?

施設名 REVIAS 名古屋栄店
住所 愛知県名古屋市中区栄5丁目3-21 一田島ビル5階
営業時間 9:00~21:00 予約制
問合せ 052-211-7767
定休日 不定休
会費 272,000円(税別)/《チャレンジコース》

REVIAS 名古屋栄店の詳細はこちら

豊富なプログラム~ASTEL(アステル)

アステルはビル1棟すべてがジム。マンションの1室では不安な女性におすすめです。ゆがみを改善しつつカラダの変化を実感できるトレーニングを提供。

今のカラダは毎日の積み重ねの結果です。自分を変えたいけど何から始めたらいいかわからない・・・そんな方にピッタリのパーソナトレーニング。一人ひとりに合わせた食生活や睡眠のアドバイスで、痩せやすい習慣を身に付けましょう。

サーキット、ウエイトトレーニングをミックスして引き締まったボディへ。産後ダイエットに最適な骨盤美人プログラム。バウンサーを完備しており、お子様連れでも安心です。ブライダルや痛みの解消など、女性ならではのニーズに合ったプログラムがありますよ。

施設名 ASTEL(アステル)
住所 愛知県名古屋市中区栄5丁目26-40 アステルビル
営業時間 9:00~23:00(予約制)
問合せ 052-684-8363
定休日 不定休
入会金 30,000円(税別)
会費 60,000円(税別)/スタンダードコース

ASTEL(アステル)の詳細はこちら

内側からキレイに~BELE CROSS STUDIO(ベーレ クロススタジオ)栄

ベーレが大切にしているのは「目的に合ったトレーニング」。内側からキレイになりたい女性を応援します。

プログラムは目的別にオーダーメイド。ファスティングやヨガ、サーキットトレーニングまで組み合わせはさまざま。

湯橋氏をはじめ、トッププロトレーナーが最短距離で目的地へ導いてくれますよ。トレーニング空間にもこだわりが。

すべての女性が快適に通えるお店づくりにカを入れています。料金はシンプルな回数チケット。8回券は62,000円。1回8,000円のビジター利用もOKです。まずは体験&カウンセリングで内側から美しくなりましょう。

施設名 BELE CROSS STUDIO(ベーレ クロススタジオ)栄
住所 名古屋市中区栄2丁目7-13 ヴィア白川1F JT号室
営業時間 9:00~23:00(予約制)
問合せ 052-228-9623
定休日 不定休
入会金 10,000円(税別)
会費 62,000円(税別)/8回券

BELE CROSS STUDIO(ベーレ クロススタジオ)栄の詳細はこちら

諦めてしまった女性へ~メルメイク栄

女性限定のメルメイク栄店。他のジムでは結果が出なかった女性、自己流ダイエットで失敗してしまった方におすすめです。

マンツーマンサポートで、メンタルを重点フォロー。気持ちが切れることなく、目標へたどり着くことができます。フードコントロールはLINEを送るだけ。カロリー計算や栄養のアドバイスはトレーナーにお任せでOKです。面倒な部分の徹底サポートがあり、過去に挫折した方でも安心ですよ。

通いやすさも高ポイント。栄駅から徒歩3分の好立地に、24時間営業。早朝や深夜でも通えます。無料レンタルはウェア、水素水、プロテインなど充実のラインナップ。アメニティも揃っており、トレーニング後は気持ちよく帰ることができます。

施設名 メルメイク栄
住所 名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階
営業時間 24時間
問合せ 052-684-9551
定休日 不定休
会費 89,800円(税別)《2カ月コース》

メルメイク栄の詳細はこちら

お得なキャンペーンが充実~ビーコンセプト 栄

さまざまなメディアに注目されているビーコンセプト。美脚、美尻を手に入れるオリジナルメソッドが話題です。今ならお得なキャンペーンを実施中。

他のジムから乗り換えで、コース料金が10%オフに。さらに、託児所の利用1回につき1,000円をサポート。ビーコンセプトは子育て中の女性を応援します。完全予約制で、お子様連れでも他人を気にせずトレーニングできますよ。

ほかにも入会金無料やリバウンド防止など、独自のキャンペーンがズラリ。賢く使ってお得に入会しましょう。

無料カウンセリングはオンラインでOK。自宅にいながら、新しいチャレンジの一歩を踏み出すことができますよ。

施設名 ビーコンセプト 栄
住所 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
営業時間 8:00~22:00 予約制
問合せ 公式サイトから問い合わせ
定休日 不定休
入会金 50,000円(税別)
会費 97,600円(税別)《2カ月コース》

ビーコンセプト 栄の詳細はこちら

セルフトレーニングとの組み合わせ~フィギュアボディ 名古屋栄

女性専用ジムのフィギュアボディ。オプションでパーソナルトレーニングをつけることができます。

名古屋初のファンクショナルトレーニングを導入。海外で話題の自重トレーニングは、ケガのリスクを抑えつつ筋力、バランス、柔軟性を高めることができます。

ジムエリアは24時間営業。セルフトレーニングと組み合わせて、トレーニングを効率化しましょう。

はじめはパーソナルトレーニングでフォームをチェック。慣れてきたらセルフトレーニングへ。あなた次第で使い方が広がります。お試しパーソナルトレーニング3回分が今なら9,00円。フィギュアボディで、フレキシブルなトレーニングをはじめてみませんか?

施設名 フィギュアボディ 名古屋栄
住所 愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル 4F
営業時間 24時間
問合せ 052-959-3555
定休日 不定休
入会金 15,000円(税別)
会費 29,800円(税別)/月〜《パーソナル会員》

フィギュアボディ 名古屋栄の詳細はこちら

お得なセミパーソナル~BELION FITNESS(ビリオンフィットネス)栄店

BELONのパーソナトレーニングは姿勢矯正にフォーカス。O脚、X脚、猫背など・・・本気で変わりたい女性を美しいカラダへ導いてくれます。栄店はセミパーソナルスタイル。予約制の少人数レッスンは、リーズナブルに続けることができますよ。

まずは崩れた姿勢を正常に戻すことからスタート。カラダをフラットな状態にすることで、効果的なトレーニングが可能になります。

トレーナーが姿勢の崩れを分析し、オリジナルメニューをオーダーメイド。カラダの弱い部分へアプローチし、ゆがみを矯正していきます。フードコントロールと組み合わせて、痩せ体質へ生まれ変わりましょう。

施設名 BELION FITNESS(ビリオンフィットネス)栄店
住所 名古屋市中区栄3丁目1-1 広小路本町ビル B1階
営業時間 月~金 8:00~22:00
土日 8:00~18:30
祝日 8:00~22:00
問合せ 052-746-9290
定休日 不定休
会費 57,600円(税別)/月〜《短期集中コース》

BELION FITNESS(ビリオンフィットネス)栄店の詳細はこちら

名古屋・栄で目的に合ったパーソナルトレーニングを

栄にはさまざまなジムがあります。女性に嬉しいサービスが盛りだくさん。それだけたくさんの女性が自分を変えたいと思っていることがわかります。パーソナルトレーニングは自分を変えるチャンス!せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

料金で悩んでいる方は、分割払いという選択肢も。月々の支払を少なくすることで、無理なく続けられますよ。なかには月1万円以下になるプランも。フィットネスクラブと変わらない月額で、マンツーマントレーニングが受けられます。

入会後「自分には合わない・・・」というトラブルを回避する全額返金保証制度。ライザップや24/7ワークアウトは30日間の保証があるので、お試し感覚でスタートするのアリ。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。まずは無料カウンセリングで、新しい挑戦をスタートしましょう!

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

フリーランスのパーソナルトレーナーをしながら在宅でライター業も行う。トレーナーとして培った経験をコンテンツとしてより多くの人に届けるための情報発信を行っている。

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