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那覇市のおすすめパーソナルジム10選!種類別に徹底解説!

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

この記事では那覇市のパーソナルジムを厳選して紹介します。

・リモートワークで在宅勤務が続き体がたるんできた
・自分1人では運動やダイエットを続けることができない
・今度こそダイエットを成功させたい

こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。

パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者からアスリートまで、幅広いニーズに合わせて、ひとりひとりにベストな指導・サポートが受けられるのが特徴のジムです。

運動経験が少ない人、運動が苦手な人でもニーズに合わせたレッスンが期待出来ますよ。パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、無料カウンセリングや体験レッスンを有効活用することで最適なジム探しにきっと役立つはず。

そこで今回は那覇市でおすすめのパーソナルジムについて紹介していきます!

パーソナルジム選びのポイント

パーソナルジムの費用は決して安いものではありません。そのため出来るだけ失敗しないようにジムを選びたいですよね?

具体的なジムの紹介の前に、まずは失敗しないためのジムの選び方について詳しく紹介していきます。

「通ってみたら思っていたのと違ったかも…」このような後悔をしない為にも、是非チェックしてみてください!

通いやすいジムを選ぼう

パーソナルジム選びで最も大切なことは「通いやすいかどうか」です。ジムに行かなくなる1番の理由としては「行くのが面倒…。」です。

どれだけ評判が良く、自分でもお気に入りのパーソナルジムでも、場所が遠いと通うのが面倒になってしまいます。パーソナルジムを選ぶときは自宅、もしくは職場から通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。

予算を決めよう

繰り返しになりますがパーソナルジムの費用は決して安いものではありません。また、支払う金額と結果が比例するわけではありません。結果を出すのは自分次第です!

あとから不安になるような無理な投資にならないよう、予算を決めてから選んでいくことをおすすめします。

1日体験や見学できるジムを選ぼう

自分が通いたいパーソナルジムが、体験や見学などができるかどうかも重要なポイントです。

一度訪れて体験することによって、事務スタッフの対応や他の会員の様子、設備がどういったものなのか事前確認することができます。

1日体験や見学、無料カウンセリングなどを行っているパーソナルジムは意外と多いので、実際にジムに訪れて確認し、自分に合っているかどうかチェックしましょう。

那覇市のおすすめパーソナルジム10選

15万人以上に選ばれる実績~ライザップ那覇店

パーソナルトレーニングジムで最も有名なライザップ。

絶対にダイエットを成功させたい方におすすめです。

プログラムの実績は国内ナンバーワン!

いままでに15万人以上の方がライザップで自分を変えています。

豊富な実績により実現したオリジナルメソッド。

全国型のスケールメリットを存分に生かしたジムだと言えます。

トレーナーはすべて社員。

厳しい育成カリキュラムを突破したプロフェッショナルです。

ライザップなら、トレーナーによって結果が左右されるということはありません。

トレーニング、食事、メンタルまで・・・あなたの目標達成にフルコミットしてくれますよ。

まずは無料カウンセリングで「生まれ変わった自分」をイメージしてみてるのがおすすめです。

施設名 ライザップ那覇店
住所 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F
営業時間 7:00~23:00
問合せ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 327,800円/2ヶ月~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

納得の通いやすさ~24/7Workout那覇店

24/7WOrkoutの特徴はリーズナブルな料金。

CMなどの広告費を節約することで、低料金を実現。

なるべくコストを抑えて目標を達成したい方におすすめです。

通いやすさも高ポイント。

那覇の中心部、おもろまちにあるのでアクセス抜群です。

早朝7時~深夜24時までトレーニングが可能。

お仕事前や、残業で遅くなった帰りも気兼ねなくトレーニングできますよ。

ウェア、シューズ、プロテイン(1カ月8回目まで)まで、必要なものはすべてレンタル無料。

お出かけついでに手ぶらで通えるのは嬉しいですね。

無理な食事制限はなく、生活習慣を見直すことで「太りにくいカラダ」をめざすことができますよ。

忙しい方も通いやすい24/7Workout。オトクにパーソナルトレーニングを始めてみませんか?

施設名 24/7Workout那覇店
住所 沖縄県那覇市おもろまち4丁目6-19 FLEXおもろまち602
営業時間 7:00~24:00
問合せ 0120-017-247
定休日 無し(予約制)
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円《2カ月コース》

24/7Workout那覇店の詳細はこちら

安心の定額プラン~フレイム那覇店

フレイムのパーソナルトレーニングスタジオは女性専用。

那覇市と宜野湾市に2店舗あります。独自の「ダイエットファーストプラン」は、目標達成するまで追加料金はありません。

業界では珍しく、1kg単位で料金を設定。

期限を気にせずマイペースに続けることができますよ。

ママのチャレンジを応援するフレイム。小さなお子様も同伴できます。

トレーナーも女性なので、おむつ替えや授乳も抵抗がありません。

ダイエットを達成させた後は、「ビューティーエッセンスコース」も。

女優の大城優紀さんとマンツーマンで自分磨きの楽しみ方を学ぶことができますよ。

施設名 フレイム那覇店
住所 沖縄県那覇市松島1丁目23-1 ヒルズ真嘉比 202
営業時間 10:00~24:00
問合せ 098-975-7967
定休日 無し(予約制)
会費 10,0000円(税別)/5kgダイエットコース

フレイム那覇店の詳細はこちら

県内初の完全プライベートスタジオ~α-BODY

α-BODYは那覇市に2店舗。

2012年にオープンした、沖縄県内初の完全プライベート空間です。

プログラムを通して、「セルフコントロール能力」を身に付けることができますよ。

α-BODYのトレーニングはベースづくりから。

まず負担の少ない自重トレーニングで眠っている筋肉を目覚めさせます。

つぎに、筋力アップや部位別のオーダーメイドメニューへ移行。

2ステップで運動が苦手な方も安心してスタートできます。

トレーニング後は10分間のストレッチ、ほぐしでコンディショニングを整えましょう。

フードコントロールのメニューは目標によってさまざま。

ふだん何気なく食べているものが、本当に必要なのか見直すことができます。

食事シートで徹底管理することもOKです。

施設名 α-BODY
住所 沖縄県那覇市銘苅1-3-41 レゼルアッシュ4階-A
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~19:00
問合せ 098-869-1663
定休日 水曜日/第3月曜日
会費 165,000円(税別)/1ヶ月コース

α-BODYの詳細はこちら

コスパ抜群の回数券~パーソナルトレーニングスタジオAdvance

美栄橋駅から徒歩7分のAdvanceは駐車場3台を完備。

マイカー通勤の方も、お仕事帰りにトレーニングできますよ。

プロ志向のシリアスなトレーニングはもちろん、初心者まで幅広いニーズに対応。

事実、会員の半数以上の方が身近な悩みからトレーニングを開始しています。

カウンセリングで目標とトレーニング方針を決めた後は、ゆがみをチェック。

チューブやイスを使った軽いトレーニングからスタートするので、レベルに合わせて無理なく始められます。

料金はわかりやすい回数券システム。

30分コースなら1回あたり約3,000円でトレーニングできますよ。

気軽にパーソナルトレーニングを始められるAdvanceで、新しい挑戦をしてみませんか?

施設名 パーソナルトレーニングスタジオAdvance
住所 沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304
営業時間 9:00~21:00
問合せ 080-6480-0120
定休日 不定休
入会金 10,000円(税別)
会費 12,600円(税別)/回数券4回~

パーソナルトレーニングスタジオAdvanceの詳細はこちら

人生を楽しむためのトレーニング~FUNCTION

FUNCTIONは、「ケガをしにくい、長く動けるカラダ」をめざすパーソナルトレーニングスタジオです。

オーナーいわく、ダイエットはあくまでも通過点。

今より人生を楽しむためのお手伝いを提供しています。

なぜ太るのかを理解してからダイエットを始めるので、プログラム修了後も太りにくい生活習慣を続けることができます。

沖縄県内では数少ないファンクショナルトレーニングを導入。

毎回新しい動きを取り入れるので、バラエティに富んだメニューを実践できますよ。

さらに、自宅でも取り組める簡単なメニューもレクチャー。

FUNCTIONでダイエットの概念を変えてみませんか?

施設名 FUNCTION
住所 沖縄県那覇市 天久1丁目26-4 ハピネス新都心101
営業時間 9:00~21:00 予約制
問合せ 090-6869-1006
定休日 不定休
会費 259,200円(税込)/3ヶ月コース

FUNCTIONの詳細はこちら

遺伝子検査で自分に合ったトレーニング~PRIVATE STUDIO A-DREAM

A-DREAMは個人経営のジムとしては珍しく、遺伝子検査を取り入れています。

糖や脂質の代謝、筋肉のつきやすさなどを分析し、一人ひとりに合ったフードコントロールが可能に。

トレーナーは国際ライセンスを所持。

業界歴10年以上の豊富なノウハウにもとづき、性別や年齢に関係なくプログラムをオーダーメイドで提供することができます。

腰やヒザの痛みがあっても大丈夫。

カラダの使い方のクセを直しつつ、コースを選ぶことができます。

3か月で新しく生まれ変わるといわれている人のカラダ。

正しい食事と適度なトレーニングで、理想のカラダへ生まれ変わりましょう。

施設名 PRIVATE STUDIO A-DREAM
住所 那覇市銘苅1丁目10-45 チュリスH 201
営業時間 10:00~21:00
問合せ 080-3228-0789
定休日 日曜日
会費 33,000円(税込)/月〜

PRIVATE STUDIO A-DREAMの詳細はこちら

最初で最後のパーソナルトレーニング~studio kinari

スタジオキナリでは医学的根拠にもとづき、1回で完結するパーソナルトレーニングを提供しています。

美姿勢美脚コースは、ダイエットしても上半身だけ細くなる方や、筋トレで足が太くなってしまう方におすすめ。

オーダーメイドで作られるプランの内容は、トレーニングやフードコントロールだけでなく、神経伝達の改善や呼吸法、ウォーキングフォームの矯正など。

全12回のプログラムで、二度とパーソナルトレーニングに通わなくて良いカラダづくりをめざします。

キナリのトレーニングは1日5名限定。

きめ細かなサポートで、本当に変わりたい方を全力でサポートします。

施設名 studio kinari
住所 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F
営業時間 10:00~24:00 予約制
問合せ 050-3188-5393
定休日 不定休
会費 148,000円(税別)/美姿勢美脚コース

studio kinariの詳細はこちら

ライフステージ別コースが充実~ボディメイクスタジオ Venus

女性専用のボディメイクスタジオVenus。

ライフステージに合わせて3つのコースを選べます。

ガールズコースは24歳以下の方向け。

社会人になって太った方や、コストを抑えたい方におすすめです。

月1回のトレーニングで月額5,500円から。

若いうちから正しいトレーニングと食習慣を身に付けることができますよ。

レディースコースは2ヶ月集中のダイエットコースで5~10kgの減量をめざします。

短期集中で結果を出したい方におすすめ。

10年以上の実績から考案された、ダイエット必勝法を手に入れましょう。

アンチエイジングコースは65歳以上限定。

動けるカラダづくりをめざすため、下半身のトレーニングやバランストレーニングがメインです。

施設名 ボディメイクスタジオ Venus
住所 沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201
営業時間 9:00~23:00 予約制
問合せ 098-975-5587
定休日 不定休
入会金 10,000円
会費 78,000円(税別)/レディースコース

ボディメイクスタジオ Venusの詳細はこちら

モデルも実践するシセトレ~Shapes 那覇新都心店

世界中で2万人以上のトレーニング指導をしてきた尾関氏。

ShapesはOZEKIボディメイクメソッドで理想の体型へ生まれ変わることができますよ。

数々のモデルが実践してきたプログラムをさらにアレンジ。

はじめてのダイエットや、運動が苦手な方も安心してチャレンジできます。

モデルダイエットコースlightは短期間でのダイエットにおすすめ。

2ヶ月で一気にサイズダウンしつつ、女性らしいラインをめざします。

ただ痩せるだけでなく、下半身太りやパーツの悩みも解決することができますよ。

施設名 Shapes 那覇新都心店
住所 沖縄県那覇市天久2丁目29-3 タートルマンションQ 1F
営業時間 8:30~22:30
問合せ 098-863-1270
定休日 不定休
入会金 20,000円
会費 240,000円(税別)/モデルダイエットコースlight

Shapes 那覇新都心店の詳細はこちら

那覇市であなたに合ったパーソナルトレーニングを

那覇市のパーソナルトレーニングジムはさまざま。

せっかく通うなら、トレーニングの結果にこだわりたいですよね。

「一括で10万以上も払えない・・・」パーソナルトレーニングの料金をネガティブに捉えている方は、分割払いで月々の負担を軽くすることができますよ。

なかには月額1万円以下で、通常のスポーツクラブと同じ価格帯になるプランも。

また、全額返金保証制度があるジムを選べば、入会後の「こんなはずじゃなかった・・・」というトラブルを回避することができます。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によって違うもの。

ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。

あなたの目的を達成できるジムを選ぶために、まずは無料カウンセリングで未来への1歩を踏み出してみてはいかがでしょうか?

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

フリーランスのパーソナルトレーナーをしながら在宅でライター業も行う。トレーナーとして培った経験をコンテンツとしてより多くの人に届けるための情報発信を行っている。

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