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高松市のおすすめジム10選~コスパ抜群の24時間ジムが充実

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

高松市のトレーニングジムを厳選して紹介します。 パーソナルトレーニングジムの「RAISE」、24時間型の「FIT365」から女性専用のホットヨガまで。目的別にジム選びのポイントを解説します! 初心者の方は「パーソナルトレーニング」で正しい知識を習得するのがおすすめです。

高松市のおすすめジム4種類

今回ご紹介するトレーニングジムの種類は4種類です。

・総合型トレーニングジム
・パーソナルトレーニングジム
・24時間営業トレーニングジム
・女性専用トレーニングジム

ダイエット、ボディメイク、健康維持など・・・あなたの目的を達成できるジムを選びましょう。継続のポイントは「アクセス」。通勤エリア、自宅近くのジムは負担なく通えるのでおすすめです。

総合型トレーニングジム

有酸素、ウエイト系など、豊富なマシンを完備しています。初心者からアスリートまで、あらゆるニーズに対応。「スタジオ」「プール」「リラクゼーション」など、フィットネス関連のサービスが充実しています。

お気に入りのスタジオレッスンで楽しく汗を流したり、仕事帰りにサウナでリフレッシュしたり。さまざまなシーンで活用できます。

パーソナルトレーニングジム

専属トレーナーとマンツーマントレーニングで目標達成をめざします。ダイエット初心者や、一人では続かない方におすすめ。

目標、運動経験、ライフスタイルなど、ダイエットを取り巻く環境は人それぞれ。あなただけのプランをオーダーメイドし、最短で結果を出すことができますよ。

トレーニング以外にも食事、睡眠、メンタル面など・・・生活全体をサポートして「痩せやすい習慣」が身に付きます。

24時間営業トレーニングジム

24時間、365日好きなときにトレーニングできます。人件費のコスト削減、マシン特化型にすることでリーズナブルな会費を実現。

ほとんどの施設で他店舗の相互利用がOK。転勤先、出張先でもトレーニングのクオリティを保つことができますよ。

初心者の方は、オリエンテーションやパーソナルトレーニングがある店舗を選ぶと良いでしょう。

女性専用トレーニングジム

女性ならではの悩みに特化したスタジオ。女性だけの空間でトレーニングに集中することができますよ。

忙しい女性は「カーブス」、ストレス解消、ボディメイクしたい方はホットヨガスタジオの「ロイブ」がおすすめ。いずれも国内最大規模のスタジオです。

ここからは目的別におすすめのトレーニングジムをご紹介していきます。

総合型トレーニングジム

話題のコアトレーニングで効率アップ!フィットネスクラブレフコゆめタウン高松店

有酸素、ウエイト系マシンをはじめ、コアトレーニングエリアを完備。ストレッチポールやバランスボール、骨盤ベルトが使い放題です。腰痛、肩こりに悩む方へおすすめですよ。

1週間に100本以上のスタジオレッスンは、ヨガやダンス系プログラムなど。2つのスタジオで、お気に入りのレッスンを探してみましょう。

ウェアラブル端末「Karamo」を使った健康管理サービスも充実。計測したデータはスマホで管理でき、モチベーションアップにも繋がります!

平日20時~24時まで使えるナイト会員なら、月々4,980円とリーズナブル。お仕事帰りの時間を有効活用してみてはいかがでしょうか?

施設名 フィットネスクラブレフコゆめタウン高松店
住所 香川県高松市上天神町266
営業時間 平日 10:00~23:00
土曜   10:00~21:00
日・祝休日 10:00~20:00
問い合わせ 0120-025-237
定休日 毎週木曜日・夏季・年末年始
入会金 通常3,000円(税別)
事務手数料 通常5,000円(税別)
会費 4,980円(税別)/月〜《ナイト会員》

フィットネスクラブレフコゆめタウン高松店の詳細はこちら

4ステップの無料サポート~ザ・ココナツウェルネスクラブ高松店

地域最大級のジムエリア。ココナツウェルネスクラブでは、ひろびろスペースでトレーニングできます。

目標へのサポートは4ステップ。体組成計「トリプルチェック」でカラダの状態を知り、カウンセリング、プログラム作成、そしてトレーニングフォロー。すべて無料なので、初心者の方も安心して始められます。

さらに効率よく結果を出したい方は、パーソナルトレーニングもOK。30分2,500円から気軽に受けられます。料金プランはシンプルな2種類。ライフスタイルに合わせてフルタイム会員とデイタイム会員から選びましょう。

施設名 ザ・ココナツウェルネスクラブ高松店
住所 香川県高松市林町2018-1
営業時間 平日 9:30~23:00
土曜 9:30~21:00
日・祝休日 9:30~19:00
問い合わせ 087-868-7756
定休日 毎週金曜日、お盆、年末年始
入会金 10,000円(税別)
事務手数料 3,000円(税別)
会費 6,500円(税別)/月〜《デイタイム会員》

ザ・ココナツウェルネスクラブ高松店の詳細はこちら

パーソナルトレーニングジム

究極の美ボディへ「モデルプログラム」~ライザップ高松店

パーソナルトレーニングと聞いてライザップを思い浮かべる方は多いのではないでしょうか。一人では続かない方、短期集中で結果を出したい方にピッタリです。

精鋭トレーナーとの完全マンツーマントレーニングは、結果への最短ルート!女性におすすめしたいのが「モデルプログラム」。内面も美しく、自分史上最高の美ボディへ生まれ変わりましょう。

営業時間は7時~23時まで。お仕事帰りやお出かけの合間など、ライフスタイルに合わせて予約できますよ。30日間の全額返金保証つきなので気軽に始めることができます。まずは無料シミュレーションで、2か月後の姿をイメージしてみましょう。

施設名 ライザップ高松店
住所 香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F
営業時間 7:00~23:00
問い合わせ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 50,000円(税抜)
会費 298,000円(税抜)/16回~《マンツーマントレーニングレッスン》

ライザップの詳細はこちら

プライベート空間で集中トレーニング~RAISE.(レイズ)

完全個室、マンツーマンレッスンが受けられるレイズ。来店から退店まで、ほかの利用者に会わずに済むプライベート空間です。人目を気にせずトレーニングに集中したい方は嬉しいポイント。

「リーズナブルなパーソナルトレーニングコース」なら、2カ月で165,000円。「美ボディメイク3カ月コース」の分割払いなら月々7,400円から。もちろんクレジット、電子マネー決済にも対応しています。

1回5,000円の体験トレーニングは2名までOK。1人が不安な方は、お友達や夫婦でいっしょにカリキュラムを体験できますよ。

施設名 RAISE.(レイズ)
住所 香川県高松市今里町1-8-11
営業時間 9:00~22:00
問い合わせ 087-880-6264
定休日 毎週日曜日
入会金 なし
会費 165,000円(税込)/2カ月〜《パーソナルトレーニングコース》

RAISE(レイズ)高松店の詳細はこちら

個性あふれるスタッフ陣~boneedz(ボニーズ)高松店

ボニーズには数々のコンテストで入賞経験があるスタッフ陣が在籍。バスケ、野球、ゴルフなど…さまざまな競技経験にもとづき、一人ひとりに合わせたカリキュラムを提供しています。

さらに食事、トレーニングに関する有資格者も多数。マンツーマンであなたを結果へと導いてくれますよ。

「今すぐどうにかしたい方」におすすめの短期集中プログラム。2ヶ月半でトレーニング、食事、睡眠など生活全体を改善し、リバウンドしにくいカラダをめざします。プログラム修了後の継続サポートも利用したいところ。苦労して手に入れたボディラインをキープしましょう。

初めてのダイエットでも、ボニーズなら安心してチャレンジすることができますよ。

施設名 boneedz(ボニーズ)高松店
住所 香川県高松市内町1-13内町ビル3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日・祝休日 10:00~18:00
問い合わせ 087-851-2345
定休日 毎週水曜日
初期登録料 10,000円(税別)
会費 11,200円(税別)/月〜《月4回30分コース》

boneedz(ボニーズ)高松店の詳細はこちら

24時間営業トレーニングジム

無料のパーソナルトレーニング~エニタイムフィットネス高松木太町店

マシン特化型のエニタイムフィットネス。24時間365日、いつでもトレーニングできます。セキュリティキー1つで、入会後31日目から世界中の4,800店舗が通い放題に!転勤先、出張先でもトレーニングのクオリティをキープできます。

高松木太町店のパーソナルトレーニングは無料!初心者~中級者向けの内容となっており、利用しない手はありません。予約はLINEでOKです。

初めての方や、運動が苦手な方にこそおすすめしたいマンツーマントレーニング。ケガの予防、正しいフォームの習得など、さまざまなメリットがありますよ。まずは気軽に見学してみましょう。

施設名 エニタイムフィットネス高松木太町店
住所 香川県高松市木太町1127 ホームランドーム1F
営業時間 24時間年中無休
問い合わせ 087-802-7540
セキュリティキー発行手数料 5,000円(税別)
会費 6,800円(税別)/月

エニタイムフィットネス高松木太町店の詳細はこちら

毎週日曜は無料体験会~JOY FIT 24高松店

24時間営業でありながら、スタジオレッスンや温浴施設が充実のジョイフィット24。月額6,800円で、入会した日から全国の店舗が使い放題!場所と時間を選ばずに使えるのは嬉しいですね。

高松店では、初心者にやさしい「100日チャレンジ」サポートが無料。さらに効率よく結果を出したい方は、オプションのパーソナルトレーニング&EMSを活用してみてはいかがでしょうか。

無料体験会を毎週日曜日、毎月「5」のつく日に開催。トレーニングやスタジオレッスン実際に参加することができますよ。見学は朝6時~24時までOK。スキマ時間に気軽に立ち寄ってみませんか?

施設名 JOY FIT 24 高松店
住所 香川県高松市上天神町510-1
営業時間 24時間年中無休
問い合わせ 087-867-3636
入会金 2,000円(税別)※6カ月応援制度加入で無料
登録事務手数料 3,000円(税別)※あんしんサポート加入で無料
会費 6,800円(税別)/月

JOY FIT 24 高松店の詳細はこちら

月額1,980円の衝撃!FIT365イオンモール高松店

月額1,980円!圧倒的なコスパを実現したフィット365。無料で3名まで利用できる「家族会員サービス」をつけても2,980円です。

イオンモール高松店内にあり、ショッピングやランチの合間に、気軽にトレーニングできますよ。

有酸素マシンは定番のランニングマシンをはじめ、話題のバーチャルバイクを導入。筋トレマシン、フリーウエイトも充実しています。

有料オプションは7種類。契約ロッカーやレディースエリア、タンニングマシンなど、組み合わせは自由!あなただけのプランをカスタムし、快適なフィットネスライフを送りましょう。

施設名 FIT365イオンモール高松店
住所 香川県高松市香西本町1-1 イオンモール高松3F
営業時間 24時間年中無休
問い合わせ 0570-030-365
会員カード発行料 5,000円(税別)
セキュリティ管理・施設メンテナンス料 4,980円(税別)/年
会費 1,980円(税別)/月〜

FIT365イオンモール高松店の詳細はこちら

女性専用トレーニングジム

最新の運動理論を導入~カーブス高松レインボー通り店

40代~60代の女性が多いカーブス。ムキムキになるためのジムではなく、「いつまでも自分らしく健康でありたい」女性のために作られました。

一人ひとりの体力に合わせたレッスンは、運動が苦手な方にピッタリです。カーブスではリハビリでも使われているマシンを使用。腰やヒザの痛みが軽くなったという声もあります。

1回30分のプログラムは、最新の運動理論にもとづいたカーブスオリジナル。短時間でも効果を出せるよう計算されています。予約いらずで、仕事帰りや買い物ついでに気軽に通えるのもポイントですね。

何歳からでも始められる運動の新習慣。あなたも「痩せ体質」をめざしてみませんか?

施設名 カーブス高松レインボー通り店
住所 香川県高松市松縄町1090-3
営業時間 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
土 10:00~13:00
問い合わせ 087-867-0022
定休日 日・祝休日
入会金 16,500円(税込)
会費 6,270円(税込)/月〜

カーブス高松レインボー通り店の詳細はこちら

とことん女性目線~ホットヨガスタジオlolve(ロイブ)高松店

「ロイブとの出会いが自分を、人生を愛するきっかけになれたら」との想いで誕生した女性専用スタジオ。ほとんどのスタッフが女性で、店舗の雰囲気づくりも女性目線にこだわっています。

そして思わずやってみたくなる豊富なプログラム!一日の終わりに受けたいのがリラックス系レッスン。「アロマリラックスヨガ」「ディープリラックスヨガ」でカラダのスイッチをオフにしましょう。

楽しみながらシェイプアップをめざすエクササイズ系レッスンも好評。「全身引締MAX」「相撲ヨガ」などユニークなラインナップです。ロイブなら、運動不足解消、ストレス解消、ボディメイクまで…

きっとあなたの望みを叶えることができるのではないでしょうか。

施設名 ホットヨガスタジオlolve(ロイブ)高松店
住所 香川県高松市常磐町1-3-1 瓦町FLAG 9F
営業時間 10:00〜22:00
※感染予防対策のため営業時間を短縮中。詳細は要問合せ
問い合わせ 0570-666-969
定休日 毎週月曜日
入会金 1,100円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
会費 8,448円(税込)/月〜《デイタイム会員》

ホットヨガスタジオlolve(ロイブ)高松店の詳細はこちら

高松市で目的に合ったジムを選ぶ

高松市には、マンツーマントレーニングで結果を出す「パーソナルトレーニングジム」、コスパ抜群の「24時間トレーニングジム」が多く存在しています。

施設ごとのメリット・デメリットをふまえつつ、あなたの目標を達成できるジムを探してみましょう。

ジム選びのポイントは2つ

・アクセス
・料金

継続のポイントは「アクセス」。自宅近く、通勤圏内のジムは無理なく続けられますよ。

2つめはコスト。月会費はもちろん入会金、手数料など、初期費用の合計を把握しておきましょう。

気になる施設は気軽に見学してみるのがおすすめ!さっそく、仕事帰りやお出かけついでに立ち寄ってみましょう!

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

フリーランスのパーソナルトレーナーをしながら在宅でライター業も行う。トレーナーとして培った経験をコンテンツとしてより多くの人に届けるための情報発信を行っている。

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