お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。

京橋のおすすめパーソナルジム8選を徹底解説!

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

若い人から高齢の方まで多くの方がジムに通うようになってきており、いろいろな種類のジムが作られるようになってきました。 もっとも今まで運動をしたことがなかった人にとっては、身体の動かし方がいまいちよく分からないので、新しくジムにいくというのは少し難しく感じられるという方も多いのではないでしょうか。

ジムにいってみたいけど運動のやり方が分からない
ダンベル・マシンなど何を使えばいいのか分からない
ダイエットしたいけどどんなことをすればいいのか知りたい

こんな方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。パーソナルジムは身体の動かし方から正しいダイエットの方法までマンツーマンで教えてくれるので、何の不安も無く通うことができるでしょう。

そこで今回は京橋のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。ジムの特徴から価格まで徹底的に解説していくので、自分に最適のパーソナルジムを選ぶ参考にしてくださいね!

パーソナルトレーニングジムとは?

担当のトレーナーが、マンツーマンで筋トレ指導をしてくれるジムです。

短期間でダイエットを成功させたい方、一人では筋トレをさぼってしまう方などに検討してほしいトレーニングジムです。

食事指導までサポートしてくれるジムもあるので、絶対に目標を達成したい!という方にもおすすめです。

パーソナルジムを選ぶポイントは?

立地

パーソナルジムを選ぶにあたって、次に考えなければいけないのは「立地」です。
自宅から通いやすい、通勤・通学の際に通いやすいなど利便性がないと理由をつけて行かなくなってしまう可能性が高いです。

とにかく最初は行かなくなる理由を極力排除しなくてはなりません。ジムに行く習慣が身に付いてからジムを変えることもできるので、最初は通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。

やる気がある時には、少々不便でも行けると思いがちですが、何度も通っているうちに不便だと足が遠のいてしまう可能性があります。

営業時間や休館日

パーソナルジムの定休日はチェックしておきましょう。休みの日に行こうと思っているのに、その日が定休日では意味がありません。

また、仕事がいつも遅くに終わるような人は営業時間のチェックも重要です。これからご紹介するジムについては定休日、営業時間も合わせてご紹介していますのでチェックしてみてくださいね!

※定休日、営業時間については変更されている可能性があります。詳細については必ず公式ページをご確認ください。

京橋でおすすめのパーソナルジム8選

ライザップ 京橋店

言わずとしれたライザップは、京橋駅北口から約5分のところにあり、アクセスが良く通いやすい場所に位置しています。

ライザップの最大の特徴はやはり「結果にコミット」する点です。自分の理想の身体をつくるという目標を達成するためのサポート体制が整えられています。

医師・栄養士監修の下作られたトレーニング・食事メニュー
アプリなどを活用した目標達成の為の細かいサポート
質の高いトレーナーによる指導

こういったサポート体制が整えられていることもあり、ライザップではあなたの理想の身体を最短コースで手に入れることができるのではないでしょうか。

今までどうしてもやせることができなかった、ダイエットの仕方が分からず何をすればいいのか分からないという方は、ライザップがおすすめです。

あなたがすべきことを丁寧かつ分かりやすく指導してくれるので、目標達成まで不安なく過ごす事ができるでしょう。

施設名 ライザップ京橋店
住所 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-7 K2ビル7F
営業時間 [全日] 7:00~23:00
問い合わせ 0120-700-900(全店舗共通)
定休日 不定休
入会金 入会金:50,000円(税抜)
月会費 298,000円(税別)/2ヵ月~《シェイプアッププログラム》

ライザップの詳細はこちら

女性専用:Reborn myself(リボーンマイセルフ)京橋店

リボーンマイセルフは、パーソナルジム業界の中でも最大の女性専用パーソナルジムになっています。

リボーンマイセルフではただ痩せるというだけではなく、女性の悩みに寄り添った指導をしてくれるのが特徴です。それぞれに合わせた特製のトレーニングメニューや食事の指導によって、理想の美しいボディを作る手助けをしてくれるでしょう。

ダイエットコース
部分痩せコース
メンテナンスコース

女性が気にしがちな悩みに応じたコースがあらかじめ用意されているので、安心して入会することができるでしょう。

またパーソナルジムの中では、珍しい24時間のサポートシステムも準備されているので、不安になったときはいつでも相談できるのも大きなメリットになります。

施設名 リボーンマイセルフ京橋店
住所 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目9-17 松和京橋第5ビル7階
営業時間 [平日] 9:00~22:00
[土] 9:00~19:00
[祝日] 9:00~22:00
問い合わせ 06-6357-8900
定休日 日曜日
入会金 38,000円(税抜)
月会費 87,100円(税抜)/月~《ダイエットコース》

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の詳細はこちら

CALORIE TRADE 京橋店

カロリートレード京橋店はパーソナルジムでは珍しい、24時間通い放題のダイエットパーソナルジムです。

アメリカで肥満の方々に向けて実践されているカロリー消費が多いプログラムを中心に、お客様に最適のトレーニングプランを組んでくれるので、運動に詳しくない方でも安心して任せることができます。

ダイエットのための食事の仕方も丁寧に指導してくれており、健康的で身体に不調が起きないためのメニューを考えてくれるのも特徴です。

所属しているトレーナーは全員がプロ資格を有しているので、今までトレーニングをしたことがなかった人でも、無理なく楽しく種目をこなすことができるでしょう。

施設名 ダイエット専門パーソナルジム カロリートレード京橋
住所 大阪府大阪市都島区片町1丁目9-40 point.3 2F
営業時間 24時間営業
問い合わせ 06-7163-8658
定休日 日曜日
入会金 50,000円(税抜)
月会費 39,800円(税抜)/月~《スタンダードプラン(全日フルタイム通い放題)》

カロリートレード京橋の詳細はこちら

パームス 京橋店

京橋駅から徒歩5分ほどのところにあるパームス京橋店は、最高峰のトレーナーが在籍しているのが特徴のパーソナルジムです。

国内の資格はもちろんのこと、世界でも通用する指導ができることを証明するライセンスを所持しているトレーナーだけが所属を許されています。

そのため他のパーソナルジムと比較しても、群を抜いて短期間で結果を出すことができ、理想の身体を作る最短の道のりを示してくれることでしょう。

シューズのレンタルからウェアの貸し出しと、アメニティもかなり充実しているので、手ぶらでジムに行きそのまま帰宅することができるのも、忙しい人にとっては嬉しいポイントといえるでしょう。

最高峰の指導力を有したトレーナーの下で、身体つくりやダイエットを行いたいという人はパームス京橋店がおすすめです。

施設名 パーソナルトレーニングダイエットジム パームス京橋店
住所 大阪府大阪市都島区東野田町5-15-8 川口ビル1階
営業時間 [平日] 9:00~22:00
[土日祝] 11:00~20:00
問い合わせ 06-4253-2260
定休日 不定休
入会金 50,000円(税別)
月会費 29,800円(税別)/2カ月~

パームス 京橋店の詳細はこちら

Feliz(フェリーズ)京橋店

フェリーズ京橋店は、駅近で通いやすいことはもちろんのことですが、子どもをつれて通うこともできるので子育て中のママでも気軽に行くことができるのが最大の特徴になります。

施設の設備も綺麗に維持されています。ウェアやタオル、シューズのレンタルも行っているため洗濯物を増やすことなく、簡単に通うことができるのも嬉しい点といっていいのではないでしょうか。

お得なキャンペーンも随時開催されているため、公式サイトをチェックしてみてください!

施設名 パーソナルトレーニングダイエットジム フェリーズ京橋店
住所 大阪府大阪市都島区片町2丁目6-9-2F
営業時間 [平日] 13:00~22:00
[土日] 13:00~19:00
問い合わせ 06-7161-6118
定休日 不定休
入会金 15,000円(税抜)
月会費 27,800円(税別)/2カ月~《期間限定ダイエット・ボディメイク》

Feliz(フェリーズ)京橋店の詳細はこちら

ティップネス 京橋店

ティップネス京橋店は、主にフィットネスクラブとして全国展開しており、ダンベル・マシンなどの筋トレに関する設備はもちろんのこと、スタジオでのレッスンやプールも完備されているのが特徴のジムです。

ティップネスは、上記の総合設備が利用可能なことに加えて、月会費とは別途有料にはなりますがパーソナルトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングだけではなく、他の設備も利用したいという方には最適なのではないでしょうか。

施設名 フィットネスクラブ ティップネス京橋店
住所 大阪府大阪市都島区東野田町2-1-38 ホテル京阪京橋6F・7F
営業時間 [平日] 7:00~23:00
[土曜] 9:30~21:00
[日曜祝日] 9:30~19:00
問い合わせ 06-6352-3531
定休日 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
登録料 5,500円(税込)
月会費 11,330円(税込)/月~《レギュラー会員》

ティップネス 京橋店の詳細はこちら

ファントレ天満橋

パーソナルジムファントレは、パーソナルジムの中でも一風変わったジムになっています。

オーソドックスな筋トレを行うことはもちろん、キックボクシングやウォーターバックなど「楽しく運動することで飽きずに理想のボディメイク」することができるので、筋トレなど単調な動きに飽きやすい人には最適のジムなのではないでしょうか。

在籍しているトレーナーは全員が、資格を有していることもあり、それぞれの人に最適のトレーニングを構築してくれるのも嬉しいポイントになります。

ダイエットにありがちなリバウンドをすることがないように、身体づくりやトレーニングを通じて最低限の知識も学ぶことができるので、体型の維持をするという点でも優れているジムといっていいでしょう。

楽しく継続したい方はファントレを訪れてみてはいかがでしょうか。

施設名 ファントレ天満橋
住所 大阪府大阪市都島区片町1-6-18 キャナル天満橋1F
営業時間 [平日] 13:00~21:00
[土日祝] 8:00~19:00
問い合わせ 080-6143-0685
定休日 不定休
入会金 なし
月会費 6,050円(税込)/回~《パーソナルトレーニング》

ファントレ天満橋の詳細はこちら

エイトプラウド京橋店

京橋駅から徒歩1分のすぐのところにあるエイトプラウドは、完全個室のプライベートパーソナルジムになります。

完全個室の空間にてトレーナーから指導を受けることができるので、人の目を気にすることなくトレーニングの気になる点やダイエットの悩みなども相談しやすい環境となっているのが大きな特徴です。

エイトプラウドでは、トレーニングの中でもフリーウエイトによるトレーニングを最重視しているので、マシンで決められた動きをするよりも効果的なトレーニングをすることができます。

フリーウエイトトレーニングはどこのジムでも行うことができるので、パーソナルトレーニングでしっかりとやり方を学んでから、他のジムで試してみるといったこともできるでしょう。

その場・瞬間だけのトレーニング・ダイエットではなく、一生ものの動きや知識を身につけることができるので、トレーニングのやり方がわからない方はぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか。

施設名 8proud(エイトプラウド)京橋店
住所 大阪府大阪市都島区東野田町2-2-10 2F
営業時間 [全日] 7:00~23:00
問い合わせ 06-6353-7239
定休日

無休(年末年始はのぞく) ※完全予約制

入会金 50,000円(税込)
月会費 60,000円(税抜)/月(8回)~《30分トレーニングコース》

エイトプラウド京橋店の詳細はこちら

まとめ

ダイエット目的やボディメイク目的など、人によってパーソナルジムに通う理由はさまざまなものがあります。トレーニングのやり方を覚えたいという人もいるでしょう。

自分がジムに行く際に当たって、目的に対してなにが有効なのかをしっかりと把握しておきましょう。そうすることで、あなたの人生を変えるくらいのパーソナルジム・トレーナーに会えるかもしれません。

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

フリーランスのパーソナルトレーナーをしながら在宅でライター業も行う。トレーナーとして培った経験をコンテンツとしてより多くの人に届けるための情報発信を行っている。

この著者の記事一覧 

SHARE