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専門家 人間関係

声が震える! 人前で話すのが苦手な人のための克服法

萩原かおり(心理カウンセラー)

繰り返し練習して話し下手を克服しよう

今回ご紹介したテクニックやトレーニング方法を活用すれば、人前で話すのが苦手な方でも緊張しにくくなり、だんだんとうまく話せるようになります。繰り返し練習して、体で覚えてしまいましょう。話し上手な人だって、何度も話す練習をしています。やればやるだけ上達するので、人前で緊張しないマインドを身につけてくださいね。

(萩原かおり)

※画像はイメージです

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