恋愛は辛いもの!?　辛い恋と抜け出し方

恋愛は楽しい面もあるのはもちろん、辛い面もあるようです。一体どんなときに女性は辛いと感じるのでしょう。また、そんな辛い恋から抜け出す方法とは？　女性たちの本音に迫りました。

＜目次＞

恋愛が辛いとき

恋愛が辛いと思ったとき、何もかもイヤになってしまうこともありますよね。そこで未婚女性に、恋愛が辛いときや辛い恋愛についてアンケート調査してみました。

●辛い恋愛ってどんなもの？

それでは「辛い恋愛」とはどんなものなのでしょう。未婚女性に答えてもらいました。

＜遠距離恋愛＞

・「遠距離恋愛。会えないのが理由で別れるケースが多すぎる。嫌いになって別れるわけではないのでお互い引きずる」（30歳／その他／その他）

・「遠距離恋愛。好きなのになかなか会えないのは辛いし、心配が多そう」（28歳／建設・土木／事務系専門職）

遠距離恋愛を続けているときは、彼に会えなくて辛いことも多いですよね。また、そばにいられない分、他の女性を好きになってしまわないか心配になってしまいます。

＜不倫＞

・「不倫。好きなのに報われないだけでなく、相手の女性と自分をどんどん傷つける。周りにバレてしまったら信用を失う。たった1回でも、不倫女のイメージが確立する」（29歳／不動産／その他）

・「不倫は辛いと思う。したことはないけどした人の話を聞いていたら、第三者目線だけど大変の連続。我慢は当たり前で自分の願望がほとんど達成されない」（30歳／運輸・倉庫／その他）

既婚者を好きになってしまった場合、そこから恋愛に進むかどうかで悩む人も多いのでは。不倫を始めてしまっても、幸せになれる可能性はとても低いと言えるでしょう。

＜浮気をされる＞

・「浮気をされている付き合いは不幸だと思う」（23歳／金融・証券／その他）

・「浮気されること。やるならばれないようにやってほしい」（27歳／医療・福祉／専門職）

浮気者の男性と恋愛をしている人だと、辛いことも多いですよね。もし、彼氏が改心したとしても、浮気をされたという事実は変わらないもの。付き合い続けていくのもしんどいですよね。

＜相手に好きな人がいる＞

・「相手に好きな人がいることや、自分は2番目だと分かりきってる恋愛」（28歳／商社・卸／その他）

・「好きな人に好きな人がいる場合や、既婚者の場合。自分に可能性がないわけではないけれど、かなり低いことが明らかであるから吹っ切れるまでが辛いと思う」（23歳／学校・教育関連／専門職）

相手が他に好きな人がいて、見込みの薄い片思いって苦しいですよね。すぐ吹っ切れたらいいですが、引きずってしまう場合はなかなか辛いものです。

●そもそも恋って辛いものなの？

そもそも、恋愛とは辛いものなのでしょうか。未婚女性にアンケート調査してみました。

Q.そもそも恋とは辛いものだと思いますか？

・そう思う（11.9％）
・どちらかといえばそう思う（34.9％）
・どちらかといえばそう思わない（30.5％）
・思わない（22.7％）

※有効回答410件

半数近くで意見は割れました。辛いと思う人も思わない人もいるようです。そのときの自分の状況にもよるのかもしれませんね。

●恋愛が辛い瞬間

恋愛がうまくいっているときは幸せに感じるものですが、思う通りにいかないときは、辛く感じてしまうものです。そこで未婚女性に、恋愛が辛いと思う瞬間について、具体的に教えてもらいました。

＜会いたいのに会えないとき＞

・「会いたいのに会えないとき。いつでもそばにてほしいから」（25歳／その他／事務系専門職）

・「会いたいときに会えないとき。連絡がほしいときに連絡がない」（29歳／電力・ガス・石油／その他）

彼氏が好きだからこそ、会いたい時に会えないと辛く感じてしまうようです。遠距離恋愛の人は当てはまるのではないでしょうか。

＜気持ちが通じあわないとき＞

・「気持ちが通じ合えない、相手が自分への興味が薄れていくのを感じたとき」（28歳／医療・福祉／専門職）

・「気持ちが全く通じてなくて、伝えることもできずにいること」（29歳／医療・福祉／販売職・サービス系）

相手と気持ちが通じ合わないと、恋愛においてこれほど辛いことはありませんよね。自分ばかりが好きなようで、悲しくなってくるという場合はなおのこと辛いです。

＜好きな人に振り向いてもらえないとき＞

・「好きな人に振り向いてもらえないとき、急に別れることになったとき」（28歳／小売店／販売職・サービス系）

・「好きな人に好きになってもらえないとき。好きな人に他に好きな人がいるとき」（27歳／アパレル・繊維／事務系専門職）

好きな人に振り向いてもらえないと、恋愛も辛く感じるもの。片思いのままでは、やはり苦しい気持ちから解放されません。

＜自分の気持ちが伝わらないとき＞

・「自分の気持ちが上手に相手に伝えられないとき」（24歳／金融・証券／営業職）

・「自分の気持ちが伝わらないとき。相手からも必要とされないとき」（34歳／医療・福祉／その他）

自分の気持ちが相手に伝わらないときというのは、片思いということでしょう。相手に必要とされていない気がするときは、切なくなってしまいますよね。

●今までで最高に辛かった恋愛って？

続いて交際経験のある未婚女性に、今まで経験した中でもっとも辛かった恋愛について、いろいろお話を聞いてみました。

＜遠距離恋愛＞

・「遠距離。声は聞けるのに、会えないときは辛かった。学生でお金もあまりないし、すぐに会いに行けないので」（28歳／情報・IT／事務系専門職）

・「遠距離恋愛。お互い好きなのに会えないときが多すぎて、辛いことが楽しいことより上回り別れを選択した。今は別の方と付き合っているが、その彼のことは未だに引きずっている」（30歳／その他／その他）

遠距離恋愛が続くと、辛い気持ちを抱きがちなようです。会いたくても物理的にも金銭的にも会うのが難しかったりすることが多いもの。未来が描けなくなる人も多そうですね。

＜浮気された＞

・「浮気されてたこと。信じてたのに裏切られたこと」（26歳／医療・福祉／専門職）

・「浮気されて、さらに問い詰めると逆ギレされた」（27歳／その他／販売職・サービス系）

信じていた彼氏に浮気されると、それ以降は彼を信じることができなくなったりします。浮気をされたショックから立ち直れないことも多そうです。

＜相手に彼女がいた＞

・「相手に彼女がいたとき。上手くいってない彼女だったけど、その存在があったのは辛かった」（23歳／その他／事務系専門職）

・「相手に彼女がいて、相手の都合に合わせるしかなかった」（32歳／その他／その他）

好きな人に彼女がいると知ったときはショックを受けますよね。そのまま好きでい続けていいのか、悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。

＜二股をかけられていた＞

・「二股から始まって、一緒に住んでた彼女からFacebookのメッセージきて別れて！みたいなこと言われたこと……普通に修羅場」（24歳／その他／その他）

・「二股をされていて、ギリギリまで教えてくれなかったとき」（26歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

相手から二股をされていたのが発覚して、辛い思いをした人もいるようです。自分のほうが遊び相手だったと知ると、より傷ついてしまいますよね。