新しい発見が見つかる!?　人間ドックの待ち時間、みんなどう過ごしてる？

一年に一回受けなければならない人間ドック。自分の健康状態を知ることができるのは大事なことですが、検査ごとの待ち時間って結構暇なんですよね……。そこで今回は世の女性たちに、人間ドックの待ち時間の過ごし方について教えてもらいました。

雑誌をパラ読み

・「本を読む。最近は雑誌を置いている病院も多いので、その場合は雑誌を読んで時間を潰します」（31歳／医療・福祉 ／事務系専門職）

・「雑誌が置いてあれば読んだりして待つ」（32歳／不動産／専門職）

・「置いてある雑誌を読む。荷物を全て預けているのでそれ以外出来ません」（30歳／情報・IT／クリエイティブ職）

・「待合室にある雑誌を読む　オレンジページとか普段自分では買って読まない雑誌も意外と面白い」（33歳／医療・福祉 ／専門職）

病院の待合室には大概、多くの雑誌が置いてあるもの。小説を集中して読むにはちょっと短い待ち時間、女性誌やグルメ雑誌を読んで、時間を潰すのが一番でしょう。

ボーっと脱力

・「ただただ、ぼ～っとして日頃の疲れを癒やす」（24歳／食品・飲料 ／専門職）

・「いつも睡眠不足なので寝る」（32歳／その他／クリエイティブ職）

・「ぼーっとしてリラックス」（32歳／不動産／秘書・アシスタント職）

・「ぼーっとしてます」（28歳／医療・福祉 ／専門職）

何もするのことがない時間って、普段の生活の中では中々取れない。ただでさえ、妙に緊張する人間ドック、待ち時間くらい、ボーっと過ごしてリラックスしましょう。

普段は見ないテレビを……

・「本を読む。テレビを見る」（33歳／医療・福祉 ／専門職）

・「いつもは仕事をしている時間のワイドショーなど見て、こんなくだらないことをやっているんだと感じること」（33歳／学校・教育関連／事務系専門職）

・「テレビを見ている」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

平日の昼間なんて、なかなかテレビを見る機会はないと思いますが、人間ドックのときならば、それが可能。普段はなかなか見られない番組で、何か新しい発見があるかもしれません。

意外に長い人間ドックの待ち時間。「時間を無駄にするなんてもったいない！」と思う人もいるかもしれませんが、自分の健康を調べるための時間まで、無理してやることを詰め込まなくてもいいはずです。のんびり過ごして、長い検査をリラックスしながら受けましょう。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2015年8月にWebアンケート。有効回答数150件（22～34歳の働く女性）

※この記事は2015年09月11日に公開されたものです