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男女の本音 ボディケア

社会人男性に聞いた! 美容系フードで今注目しているものって?

働く女性は、一体どんなことを考えてるの? 『恋愛・結婚観』をはじめ、『美容のトレンド』や『おシゴト事情』などを、毎日ランキング形式で発表しています!

女性だけでなく、男性も関心の高い「美容系フード」。では社会人男性が「美容系フードで今注目しているもの」とはなんなのでしょうか? アンケートで聞いてみました!

●第1位/「トクホの飲み物」……23.9%
○第2位/「アサイー」……18.4%
●第3位/「ヨーグルト」……16.5%
○第4位/「グラノーラ」……9.2%
●第5位/「ココナッツオイル」……8.3%
○第6位/「オリーブオイル」……5.5%
●第6位/「雑穀」……5.5%
○第6位/「豆乳」……5.5%
●第6位/「ナッツ」……5.5%
○第10位/「酵素フード」……4.6%
●第10位/「たまご」……4.6%
※複数回答式・第12位以下は略。

第1位は23.9%で「トクホの飲み物」でした。トクホの飲み物には実はいろいろな種類がありますが、「脂肪を燃焼しやすくするもの」と「脂肪の吸収を抑えるもの」があることはチェックしておいたほうがいいでしょう。目的にあわせて飲むと効果は抜群のよう。

第2位は18.4%で「アサイー」。モデルや海外セレブなども愛用しているということでここ数年で一気に有名になった感のあるアサイーは、ポリフェノールや鉄分、食物繊維、カルシウムが豊富で非常に栄養価の高い果実です。クセのない味なので男性も食べやすいのかも。

第3位は16.5%で「ヨーグルト」。乳酸菌やカルシウムが豊富で、腸内環境を整えてくれるヨーグルトは男性にも人気のよう。胃腸の健康はすなわちお肌の健康ですからね。

毎年いろいろな流行がある「美容系フード」。ランクインした中にあなたが注目している食べ物はありましたか? 新しい美容系フードを知っている人は、ぜひ教えてくださいね!(タブロイド/佐藤)

※画像は本文と関係ありません。

※マイナビウーマン調べ(2014年12月にWebアンケート。有効回答数109件。22歳~39歳の社会人男性)。

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