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この世に生まれてから今までに、一番食べたんじゃないかと思う野菜1位「タマネギ」

健康な体を維持するためには、十分な量の野菜を食べることが欠かせません。肉やご飯、お菓子などは「食べ過ぎはいけません!」なんて親から言われた記憶もありますが、「野菜を食べ過ぎないように!」とは言いませんよね。

【体を温める野菜は「にんじん」「ネギ」「ごぼう」、では、冷やす野菜は?】

それでは、これまでたくさん食べてきた野菜の中でも、最も多く食べたのは? 読者638名に聞いてみました。

Q.この世に生まれてから今までに、一番食べたんじゃないかと思う野菜を教えてください(複数回答)
1位 タマネギ 35.1%
2位 ジャガイモ 25.2%
3位 キャベツ 17.4%
4位 ニンジン 12.2%
5位 トマト 9.2%

■タマネギ

・「血液サラサラを狙って、意識的に」(30歳男性/商社・卸/営業職)
・「各国どんな料理にも使うことが多いので」(30歳女性/食品・飲料/事務系専門職)
・「カレーに入っているので相当食べているはず」(42歳男性/ソフトウェア/営業職)

■ジャガイモ

・「カレー、ポテサラ、フライドポテトなど、あちこちで出てくる」(31歳女性/小売店/販売職・サービス系)
・「一時期、三食ジャガイモを食べていたから」(23歳女性/機械・精密機器/技術職)
・「ポテトチップスをよく食べるため」(27歳女性/学校・教育関連/専門職)

■キャベツ

・「好物の野菜。食べ方が豊富」(42歳男性/建設・土木/営業職)
・「付け合わせなどでよく出るので」(23歳女性/アパレル・繊維/販売職・サービス系)
・「朝食に大抵食べており、累積量がすごいはず」(33歳男性/金属・鉄鋼・化学)

■ニンジン

・「グラッセにしたニンジンが大好きで、一度にニンジン一本分は食べてしまう」(22歳女性/小売店/販売職・サービス系)
・「給食に必ず入っていたから」(24歳女性/生保・損保/専門職)
・「うさぎ年生まれだからと、子供のころからやたらと食べさせられていた気がする」(26歳男性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)

■トマト

・「毎日一個」(32歳女性/金融・証券/事務系専門職)
・「好物なので飽きない」(31歳男性/医療・福祉/専門職)
・「重さでいったらトマトが一番多いと思う。毎朝朝食で食べたから」(30歳男性/商社・卸/営業職)

■番外編:価格の安い野菜や、もらい物野菜は非常に助かります

・ハクサイ「鍋で食べるので、一番多いんじゃないかと思います」(31歳男性/食品・飲料/営業職)
・ネギ「年2回箱でもらう」(32歳女性/医療・福祉/専門職)
・モヤシ「我が家の冷蔵庫では、もやしがなかったことはない」(24歳男性/食品・飲料)

●総評
1位は「タマネギ」という結果になりました。どんな料理にも入っているイメージがありますね。特に、カレーやシチューを作るときには、タマネギが欠かせません。あまり主役になる野菜ではありませんが、使い道が多いため、常にストックしている家庭も多いことでしょう。

続く2位は「ジャガイモ」です。肉じゃが、ポテトサラダ、カレーなど、ジャガイモの存在感が大きいメニューはたくさんあります。さらに、ハンバーガーに付きもののフライドポテトや、ポテトチップスもプラスすると、これまでに食べた量は相当なものになりそう。

3位には、付け合わせの王さま「キャベツ」がランクインしました。トンカツ、コロッケ、生姜焼き……。その隣にはいつもキャベツがありますよね。外食の際にはおかわり自由となっていることも多く、ここぞとばかりにたくさん食べる人も多いのでは?

ランキング外では、「モヤシ」という回答も。食費節約の強い味方と言えば、やっぱりコレ。お金のない時代に、お世話になった人も多いようです。健康維持には欠かせない野菜。これからもしっかり食べるように心がけたいですね。

(文・OFFICE-SANGA 森川ほしの)

調査時期:2013年12月17日~2013年12月24日
調査対象:マイナビウーマン読者
調査数:男性248名、女性390名
調査方法:インターネットログイン式アンケート

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