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男女の本音 不調

肩こりがひどい? ひどくない?

escala健康白書

人によってはパソコン作業が多い仕事に就いている人もいるはず。デスクでの作業が多いとついつい肩がこることも……。そこで、どのくらいの働く女子が肩こりに悩んでいるのか、エスカーラ・メンバーに調査してみました!
Update:11.11.16

肩こりがひどい? ひどくない?

肩こりがひどい? ひどくない?

肩こりがひどい? ひどくない?

「ひどい」と答えた人が6割強で、肩こりがひどいと思っている働く女子は半数以上いるという結果に。肩こりに悩んでいる人は、「こりによって、頭痛も出てくる……」という人が予想以上に多く、「お金がかかるけれど整体に通っている」という人も。「運動で調子がよくなった!」という人もいたので、もしかしたら適度な運動も必要なのかもしれません。

[回答者数:300(1年目=13.3%、2年目=8.3%、3年目=10.3%、4年目=10.3%、5年目=9.0%、6年目=9.3%、7年目=11.0%、8年目=10..3%、9年目=5.7%、10年目以上=11.3%、その他=1.0%)/『escala cafe』にて2011年10月にWebアンケート]

あなたの「肩こり」にまつわるエピソードや失敗談について教えてください。

社会人になってから

  • 社会人になってからすぐ肩がこるようになった。それまで肩こりとは無縁だったのに……。(アパレル・繊維/販売職・サービス系/3年目)
  • デスクワークが増えてから肩こりと視力低下、ドライアイ……と不調も増えた。(団体・公益法人・官公庁/事務系専門職/4年目)
  • 昔は「こり」がどういうものかわからなかったけど、デスクワークが多くなり「肩こり」がわかるようになりました。(商社・卸/事務系専門職/7年目)
  • 仕事をするようになってから肩こりがひどくなり、仕事をしていてもつらくて会社で肩に湿布をしたりしている状態です。(商社・卸/事務系専門職/9年目)

片方だけ

  • いつも片方ばかりこる。(医療・福祉/専門職/1年目)
  • 仕事が忙しくなると、いつも左肩だけがこる。(電機/技術職/10年目以上)

姿勢

  • 姿勢が悪いのが災いして、会社に入ったら肩こりがひどい。目も悪くなった気がする。(電機/営業職/1年目)
  • ずっと同じような姿勢でいることが多いので、よく肩がこってしまいます。(その他/その他/2年目)
  • 姿勢が悪いので肩こりがひどいが、姿勢をなかなか正すことできません。(金属・鉄鋼・化学/技術職/4年目)
  • 姿勢が悪いからか普通の人は使わない筋肉を使うらしく、変なこり方をする。(その他/技術職/5年目)

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