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トレンド 生活

“ミドリムシ”に驚きの効果!? やせたい女子にオススメのランチの新定番とは?

女性の中には「今よりもやせてスリムになりたい!」と普段からダイエットに意欲的な人、多いですよね? エスカーラ・メンバーに調査したところ、「今現在、やせたいと思っている」人は7割以上、現在している人も含めてこれまでにダイエットしたことがある人も約7割と、日ごろからやせたいと願っている女性が多いことがわかりました。





やせるためには運動やエステなどさまざまな方法がありますが、お金をかけず手軽にできる、食事制限のダイエットには、挑戦したことがある人も多いのでは? 特に3食特定の食品だけを食べ続ける「単品ダイエット」のほか、3食のうち1食を特定の食品に置き換えて食べる「置き換えダイエット」などはよく話題になりますよね。


そこで、「単品ダイエット」、「置き換えダイエット」を経験したことのあるエスカーラ・メンバーにどんな食品で実行したことがあるか聞いてみたところ、1位がヨーグルト、2位がりんご、3位がバナナという結果に。でも、このダイエット方法で「失敗した」と答えた人は約6割もいるという残念な結果になりました。「ふらふらめまいを感じたのでやめた」(医療・福祉/専門職/29歳)、「飽きてしまって長続きしなかった」(機械・精密機器/秘書・アシスタント/32歳)、「あまりおいしくなくて飽きたから」(ソフトウェア/技術職/23歳)、「おなかが空きすぎて、結局夜中にドカ食いを……」(不動産/クリエイティブ職/27歳)といった理由でなかなか続かない人が多いよう。


お金はかけたくないけど、運動も続かない。できれば楽にやせたいけど、置き換えダイエットは失敗しちゃう……。そんな女子にオススメなのが、ミドリムシバイオダイエット「クッキーアソート」。クッキー1枚に2.2億匹のミドリムシが入ったダイエットクッキーです。「ミドリムシが入っている」と聞くとギョッとする人もいるかもしれませんが、実はミドリムシは虫ではなく藻の一種。ビタミンCや葉酸など植物に含まれる栄養素と、DHA、EPA、ビタミンB1など動物に含まれる栄養素の両方を併せ持っているんです。そのほか、現代人に不足しがちな亜鉛やマグネシウム、さらに、食べ物からでないと摂取できない必須アミノ酸など、ミドリムシに含まれる栄養素は、なんと計59種類。近年、急速に注目を集めている話題の健康食材なのです。しかも野菜などとちがい、かたい「細胞壁」がないため、その栄養素を効率よく吸収できるのも大きな特徴。だから、「置き換えダイエット中でも栄養バランスは大切」という女性たちにピッタリなんです!


しかも、クッキーアソートは、「バターフレーバー」、「黒ゴマ」、「ハニージンジャー」と味が3種類もあるので、味に飽きてしまうことなく続けられるんです。さらには、バターやマーガリン、砂糖をまったく使っていないので、1食分(黒ごま5枚1食分)わずか、135kcalとカロリー控えめ! それなのに、クッキー素材なので、腹もちがよく、すぐにおなかがすく心配もなし! 個別包装だから、持ち運びがしやすく、仕事場でのランチ替わりとして最適なのも、働く女子にとってうれしいポイント。


置き換えダイエットで失敗しがちな問題点をクリアしたミドリムシバイオダイエット「クッキーアソート」。これからダイエットしようと思っている人も、すでにダイエットをしている人も、“ミドリムシ”入りのクッキーで健康的にやせて、きれいな体をゲットしませんか?




(戸川光里)


『escala cafe』にて2011年10月にWebアンケート。有効回答数312件(escala cafe会員)。



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