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男女の本音 生活

安さ? 美味しさ? ヘルシーさ? 働く女子が「ランチを選ぶのに一番重視するポイント」ランキング!

あわただしい午前中を乗り切ったら、いよいよ待望のランチタイム! 午後からの仕事のためにも健康のためにも、しっかり食べておきたいですよね。あなたは普段、どんなランチを食べていますか?



 ●第1位/用意しておけば、さっと食べられて、自分好みの味。「お弁当を持参しています」……28.6%
 ○第2位/財布にやさしいのが一番。「とにかく安く食べられるもの」22.6%
 ●第3位/一日で一番重要な食事だからこそこだわりたい。「野菜がたくさん使われているもの」……10.4%
 ○第4位/社食も制覇で倦怠期中?「社食の日替わりランチ」……9.2%
 ●第5位/腹が減っては戦はできぬ。「お腹にたまるボリューム重視」……6.6%
 ○第6位/夜は高いけど、ランチ価格ならお店を発掘できる。「レストランやオシャレな店のランチ」……5.4%
 ●第7位/お昼時間を有効に使いたい!「注文してすぐに出てくる、スピード重視」……5.2%
 ○第8位/とにかく手軽さがいちばん!ハンバーガーやパンなど、「手でさっとたべられるもの」……4.8%
 ●第9位/ダイエット中だから、カロリーに気を配りたい。「低カロリーでダイエット向けのもの」……4.4%
 ○第10位/最近増えてきた路上お弁当販売。「屋台村や路上お弁当販売を活用」……2.8%


「お弁当を持参しています」が28.6%の支持を獲得して第1位に。厳しい経済情勢が続く中、お得な自作お弁当が人気なのもうなずけます。素早く食べられ、貴重なお昼の時間をたっぷり使えるのも重要なポイントですね。
第3位には10.4%で「野菜がたくさん使われているもの」がランクイン。健康は美容の最重要項目。三食とも栄養のバランスをしっかり考えて採りましょう。
注目は第6位の「レストランやオシャレな店のランチ」。店内の様子がわからなくてなかなか入りにくかったお店も、ランチで偵察してからなら開拓しやすいですよね。どんどんランチを利用してお店を知っていきましょう!
ランチは午前と午後を切り替える重要な食事。楽しく食べて、午後からの仕事もがんばってくださいね。



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