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男女の本音 不調

PMSで悩んでる?

escala健康白書

多くの人がPMSに悩んでいる様子。「女性ばっかり、なんでこんなに苦しいの!!」そう叫びたい気持ちをぐっとこらえて、「PMSになったらこう過ごす」といった、自分なりの対処方法を見つけるといいようです。そして、やはり、周囲の人の理解はものすご〜く大切ですよね。
Update:08.11.26

PMSで悩んでる?

あなたは、PMS(月経前症候群)で悩んでいますか? ※PMSとは、月経前に、精神的・
肉体的に現れる不快な症状のこと。例:頭痛、眩暈、肩こり、眠気、イライラ、憂鬱など

あなたは、PMS(月経前症候群)で悩んでいますか? ※PMSとは、月経前に、精神的・肉体的に現れる不快な症状のこと。例:頭痛、眩暈、肩こり、眠気、イライラ、憂鬱など

つらい症状に耐えている人が、47.8%。悩んでいない52.2%の人の中でも、「PMSの友人がいて、本当にかわいそう」と、心配する意見が多く寄せられました。

[回答者数:500(1年目= 8.6%、2年目= 12.6、3年目= 12.6%、4年目= 17.6%、5年目以上= 17.8%、6年目=8.8%、7年目=5.2%、8年目以上=14.2%、その他=2.6%)/2008年8月『escala cafe』にてWEBアンケート調査]

PMSの症状で、辛かったことや失敗談を教えて下さい。

頭痛

  • 頭痛がする。痛くて、丸一日何もできなくなるので、約束が入れられない。(その他/その他/1年目)
  • 前頭葉が割れるのではないかと思うほどの痛み。(建設・土木/事務系専門職/10年目以上)
  • 彼氏と一緒にいて、「相手がこの痛みが分からないのは仕方ない」と思いつつ、こちらを気遣ってくれないと腹が立つ。(医療・福祉/秘書・アシスタント職/6年目)
  • たまに生理前に突然頭痛がきて、つらい。それでも接客業なので、笑ってお客さんと接しなければならず、きつい。(小売店/販売職/4年目)

!?

  • 毎回必ず彼氏と別れたくなる(笑)(人材派遣・人材紹介/販売職/4年目)
  • 本当に不思議で、私は月経になると調子が良いんです。仕事がはかどるなと思っていたら、生理になったということがよくあり、逆に、終わるころに体調が崩れることがあります。(アパレル・繊維/事務系専門職/5年目)
  • 会議中に眠すぎて椅子から転げ落ちそうになった。(食品・飲料/営業職/3年目)

イライラ

  • イライラしているなと思うときは、気づいたらたいてい生理前。(学校・教育関連/事務職/6年目)
  • 友人は生理前には必ず何に対しても猛烈にイライラするようで、「生理前イライラ中につき近づくべからず」というフダを首からさげて仕事をしたいと言っている。(団体・公益法人・官公庁/事務系専門職/5年目)
  • 感情の不安定から彼氏とけんかして公衆の面前で大泣き。(情報・IT/技術職/5年目)
  • ぶちぎれる。人に当たりすぎるので職場でけんかになりやすい。(小売店/販売職/8年目)
  • 精神的に不安定になり些細な事でイライラする。この時期は極力人に会わないように心がけている。(通信/事務系専門職/10年目以上)
  • いつも冷静な友達が妙にイラついていたので心配したら「生理前時々なる」と聞いて驚いた。(建設・土木/クリエイティブ職/3年目)

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