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PR 理想ボディの作り方

ダイエット失敗の原因が判明!もう挫折しない、理想のボディラインを手に入れる方法♡

こんにちは、マイナビウーマン編集部Bです。2016年も2ヶ月が過ぎようとしていますが、絶賛正月太り進行中のワタシ。……「いやアンタ、いつまで正月のせいにしている場合(笑)?」と、ついひとりツッコミを入れちゃいますが、いやー、ヤバイ。そろそろ本気出さなきゃヤバイってことで、理想のボディラインを手に入れるべく情報収集を開始。まずは、同世代女子の“ダイエット状況”はどんなものかをチェックしてみました。

7割の女子が“正月太り”を実感
そしてダイエット失敗という事実!

働き女子284名へのアンケートによると、正月以降「太ったかも」と感じたことのある人はなんと7割強。この数値を見て「だいたいの女子が同じワナに陥っているのね」とちょっと安心しつつ、じゃあどうすれば痩せられるの!?と、切実な編集部B。アンケートでも、半数以上はダイエットを断念したことがあるという結果。たとえば、コメントを見てみると……。

  • 朝バナナダイエットはお腹が減りすぎて無理だと思った。(28歳/技術職)
  • ウォーキングをしていたけれど、雨が続いたときにめんどくさくなった。(25歳/事務系専門職)
  • 会社でお菓子の差し入れが多く、誘惑に負ける。(31歳/クリエイティブ職)

皆さん、努力はしているけれど、問題は「なかなか長続きしない」ということ。かくいう私も、ザ・運動不足で、しかも食事制限は絶対にできない性分…。共感しまくりです。

そして、私はこう思いました…

ラクして痩せる方法なんて
そんなオイシイ話はない!!
でも・・・でも、もう失敗はしたくない!

というわけで……、編集部は、ダイエットに失敗しないための仮説を立ててみました。

ダイエットに失敗しないためのポイントは、たった2つだけ!?

具体的には以下の通りです。

1.自己流はやめる。ダイエットのプロに任せる。

──「○○だけしか食べないダイエット」や安易な断食、むやみな筋トレは続かないうえに、体調をくずす原因にもなりかねません!

2.痩せやすい体質を作る

──そもそも、体自体が痩せやすい状態になっていれば、ちょっと食べ過ぎてもリバウンドの心配はしなくて済むはず!

そして、これら両方が叶えられる方法があるらしいという情報を、編集部Bは入手したのであります!

今度こそ、ダイエットを成功させたいBがたどり着いた答え

本気で痩せたいなら、ダイエットのプロ集団に任せてみるべし!

加圧Diet Laboは、加圧トレーニング・エステ・美容矯正を組み合わせて、トータルの美をサポートしてくれるプロ集団。単なる痩身エステやジムでのトレーニングとは違い、痩せやすい体質に導いてくれます。


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プロのマンツーマン指導というと、料金が高いのでは? というイメージをもちますよね。しかも、ちょっと敷居が高い気がする……。でも、加圧Diet Laboでは、期間限定で体験キャンペーンを実施中。キャンペーン中は、さまざまなメニューをリーズナブルな価格で受けられるのだとか。これは見逃せません!

短期間で効果を出すなら「加圧トレーニング」

加圧ベルトを巻いて血流を制限した状態で運動を行う加圧トレーニング。その状態で運動やストレッチを行うと、脂肪燃焼や引きしめなどのトレーニング効果をより引き出してくれるのだそう。最大で通常の約290倍(すごい!!)もの成長ホルモンが分泌されるので、デトックスやアンチエイジングにも最適です。トレーニングは、ひとりでやると効果を出すのが難しいですよね。でも、加圧トレーニングであれば、トレーナーが自分に合うメニューでサポートしてくれます!

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下半身ヤセしたいなら「骨盤矯正」

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筋肉と骨の間にあり、接着剤の役割を果たしている筋膜。この筋膜をリリースすることで凝り固まりや血行が改善し、リンパの流れがよくなりデトックスを促進します。まさに痩せやすく太りにくい体に。これは絶対に自分じゃできないケアです!

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アンケート:マイナビウーマン2014年12月webアンケート|22~34歳の社会人女性(有効回答数284件)

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