働く女子にとってのネ申ソング！　凹んだときに元気をくれる曲4選

仕事でミスをしてしまったとき、彼とケンカをしてしまったときは、働く女子が落ち込んでしまう場面ってけっこうありますよね。何もする気がなくなって、どこにも行きたくなくなってしまったり……。そんなとき、元気をくれる一曲をみなさんは持っていますか？　今回は女性のみなさんに、仕事や恋愛で凹んだときに聴くと元気がでる曲について、教えていただきました！

竹内まりや「元気を出して」

・「ストレートな内容だからスッと言葉が入ってくる」（34歳／学校・教育関連／事務系専門職）

・「いつまでもクヨクヨせずに前をむこうと前向きになれる」（34歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「失恋した人を励ましてくれるから」（30歳／食品・飲料／経営・コンサルタント系）

竹内まりやさんの「元気を出して」は、曲名がそのものズバリなので、お気に入りの方も多いようですね。特に恋愛で落ち込んだときには、ピッタリの曲ではないでしょうか。

ウルフルズ「ガッツだぜ!!」

・「前向きになれて、気持ちがリフレッシュできる」（28歳／ソフトウェア／技術職）

・「とにかく元気が出るから」（27歳／情報・IT／事務系専門職）

・「元気が出る」（34歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

元気になれる曲が多いウルフルズさんですが、その中でも「ガッツだぜ!!」は、特に元気が出ますよね。よく聞くとバカバカしい歌詞でもありますが、そのバカらしさに元気をもらえますよね。

ゆず「栄光の架橋」

・「自己嫌悪に陥ったとき励まされる曲」（31歳／金融・証券／事務系専門職）

・「青春時代によく聴いた曲だから」（25歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「歌詞がとても心に届く感じがするから」（33歳／その他／事務系専門職）

ゆずさんの歌が好きな方は多いですが、かつてアテネオリンピック中継のNHK公式ソングとなった、「栄光の架橋」を気にいっている方も多いようです。簡単にあきらめてはいけないと、勇気をもらえますよね。

ZARD「負けないで」

・応援されているようでがんばれます」（33歳／ソフトウェア／事務系専門職）

・「明るい曲だから」（31歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

24時間テレビでおなじみのZARDさんの「負けないで」。今ではチャリティー番組だけではなく、甲子園などの応援歌としても使用されています。

まとめ

落ち込んだときは思いっきり暗い曲を聴いて、とことん落ち込んでしまうか、または明るい曲を聴くと、気持ちを切り替えられることもありますよね。自分だけの元気ソングを持っていると、落ち込んだときに気持ちをコントロールしやすくなりますよね。

（ファナティック）

※『マイナビウーマン』にて2016年4月にWebアンケート。有効回答数151件（22歳～34歳の働く女性）

※この記事は2016年04月30日に公開されたものです