嫌いな上司の指示に従えないときは、眉間をギュッと閉じて、パッと開こう！

4月も後半戦！　会社の組織変更や、部署異動など、変化があった月ではないでしょうか？　なかには、新しい上司と相性が悪いな……なんて思っている人もいるのでは？　上司の提案に従えば、すべてスムーズにいくことはわかっているけれど、嫌いという感情が先行してどうしてもその案をよいとは思えず、従うことに抵抗がある……そんなときに効果的な「ハッピーすいっち」をご紹介しましょう。ある体の部位に力を入れてギュッと閉じ、パッと開放するように開けばよいのです。さて、それはどこでしょう？

A．手
B．口
C．眉間
D．目

正解は、Cの「眉間」。

嫌いな上司の指示は、それが正しいとしても、ついイライラしてしまい、眉間にシワがよりがちですよね？　それには、理由があります。眉間の奥にある脳には、「松果体（しょうかたい）」と呼ばれる小さな内分泌器があります。松果体は、昼夜のリズムである概日リズムを調節するホルモン、メラトニンを分泌しています。松果体は、目の網膜と似た構造していて、目のように像を結ぶような見え方はできないものの、光を感知し、磁場の方向を感知していると言われています。（詳しくは、続きを読む）

（カラダ心理学者、ボディ・サイコロジスト・おのころ心平）