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はじめて知る「私の食べ方」を診断☆ 食欲コントロール術は?

三十路間近のライター操(みさお)が「働く女子に味方する健康ダイエット」を求めて、ダイエットの正しい知識や巷で噂の方法をリサーチ。体当たりでチャレンジしていきま~す! 名づけて、操主催「女子ダイエット大学」。働く女子が求める「お手軽、簡単」そして「キレイにやせる」のリアルタイム・ドキュメント。さっそくスタート☆

【前回】、ドカ食いの原因を“味博士”こと鈴木隆一先生に指摘してもらった操。食欲を増す味の組み合わせについて、おぼろげながらポイントがわかってきたような気がします。鈴木先生いわく「自分の好すきな味覚タイプを知ると、さらに自分が注意すべき点が見えてきます」とのこと。さっそく味覚診断スタート!

簡単! あなたの味覚タイプを診断

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