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妊活や不妊の悩み

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「妊活・不妊」に関するまとめが集まったページです。生理についてや、女性ホルモンに関する記事や不妊症の原因や検査内容などの情報を見ることができます。

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妊活や不妊の悩みの記事一覧

婦人用体温計と普通の体温計ってどう違う?使い方・注意点も

婦人用体温計と普通の体温計ってどう違う?使い方・注意点も

女性は生理や妊娠など、身体に影響を及ぼすことが多くあります。それを詳しく知るために「基礎体温」を知ることは欠かせません。現在測っていない人は「基礎体温」を測る習慣をつけましょう。今回は婦人用体温計と基礎体温を測る理由などを中心に説明します。


妊活アプリで何がわかるの?人気のおすすめアプリ7選

妊活アプリで何がわかるの?人気のおすすめアプリ7選

妊娠したい方におすすめの妊活アプリってご存知ですか? 生理の周期や排卵日などを把握して、妊娠しやすい時期や妊娠しにくい時期を知らせてくれる妊活アプリ。基礎体温などを記録&一括管理して、次の生理日や排卵日を予測して大人気のアイテムです。また、おすすめの人気妊活アプリもご紹介します。


葉酸サプリの種類や選び方は?おすすめ商品の成分を徹底比較!

葉酸サプリの種類や選び方は?おすすめ商品の成分を徹底比較!

妊娠中に起こりうる赤ちゃんの先天性障害。そのひとつである「神経管閉鎖障害」の予防に役立つとされているのが葉酸です。葉酸を効率的に摂取できるさまざまな種類の葉酸サプリが販売されていますが、どのように選べばよいのでしょうか。葉酸の種類や配合量、人気やコスパなどを徹底比較します。


【医師監修】生理不順でも妊娠可能? 妊娠したい時の改善方法

【医師監修】生理不順でも妊娠可能? 妊娠したい時の改善方法

正常な生理周期ではない、または、規則正しく生理がこないことを「生理不順」もしくは、「月経不順」と言います。妊娠したければ、生理の周期や期間などが順調であることが重要ですが、生理不順の場合、妊娠することは可能なのでしょうか? 


【医師監修】基礎体温は生理周期でどう変わる? 高温期や低温期って何?

【医師監修】基礎体温は生理周期でどう変わる? 高温期や低温期って何?

基礎体温表をつけることは、生理周期や排卵日、体調の変化など、自分の体のリズムを把握するのに役立ちます。ここでは、生理周期と基礎体温の変化との関係や、基礎体温からわかること、基礎体温の正しい測り方などをご紹介していきます。


【医師監修】生理不順になる3つの原因と治療薬とは?

【医師監修】生理不順になる3つの原因と治療薬とは?

女性なら誰もが付き合わなければならない生理。その生理が不順になる原因や治療法についてご紹介しています。妊娠希望の女性はもちろん、健康のバロメーターにもなるのでこの機会に自分でしっかりとチェックしていきましょう。「治療費は保険が効く?」、「ピル以外の治療薬はあるの??」など気になる情報をお伝えします。


【医師監修】放っておくと危険!? 生理不順を改善する方法3つ&食べ物5つ

【医師監修】放っておくと危険!? 生理不順を改善する方法3つ&食べ物5つ

女性の心と身体の健康を示すバロメーターでもある「生理」。そんな生理が乱れてしまうのが「生理不順」です。生理不順は放っておくと、身体に危険信号が……。女性の身体は実はとてもデリケート! 心と身体のバランスをしっかり保って、笑顔で毎日を過ごしたいですよね。生理不順改善に効果のある食べ物を、是非食事に取り入れてみて下さい。


【医師監修】生理周期がバラバラになるのはなぜ?原因と問題点、対策

【医師監修】生理周期がバラバラになるのはなぜ?原因と問題点、対策

生理は、おおまかに1ヶ月ごとに定期的に来るもの。しかし女性の中には、この生理周期がバラバラで安定しないケースも見られます。それでは生理の周期が安定しないのは一体何が原因なのでしょうか?生理周期の乱れは、放置しない方が良いのでしょうか。今回は生理周期が不安定なケースについてまとめました。


【医師監修】周期が長いときの排卵はいつ? 生理周期が長い原因と改善方法

【医師監修】周期が長いときの排卵はいつ? 生理周期が長い原因と改善方法

生理周期が通常より長い場合に、考えられる原因や対策をご紹介しています。妊娠や出産に影響のないケースもたくさんありますが、不妊の原因となる病気が隠れていることもあります。自分の生理周期をチェックして、女性ホルモンのバランスを整えていきましょう。


【医師監修】息苦しい……生理前に動悸が起こる4つの原因と4つの対処方法

【医師監修】息苦しい……生理前に動悸が起こる4つの原因と4つの対処方法

生理前に動悸を感じたことはありませんか? 生理前の動悸は女性特有のものであることがほとんどですが、そうでない場合もあります。動悸の原因によって対処法も異なりますので、生理前の動悸が起こる原因を知り、的確な対処ができるようにしましょう。


【医師監修】妊娠~出産までの強い味方!「葉酸」の多い食品まとめ

【医師監修】妊娠~出産までの強い味方!「葉酸」の多い食品まとめ

「葉酸」は妊娠・出産の最重要ビタミンの1つです。葉酸の多い食品を知って、こまめに摂取するようにしましょう。


【医師監修】おりものから酸っぱい臭いがする3つの原因と対処方法

【医師監修】おりものから酸っぱい臭いがする3つの原因と対処方法

おりものから酸っぱい臭いがする原因は雑菌を防御する働きのために生じた乳酸。激しい悪臭・有色または異常な量のおりもの・痛みや耐え難いかゆみ出血などを伴う場合は病気の可能性があり、受診が必要になります。成熟した女性には生理同様おりものにも一定周期で変化があるものです。こちらではおりものについての理解を深めていきましょう。


【医師監修】不妊治療で行う体外受精(IVF)とは? 方法や費用についての説明

【医師監修】不妊治療で行う体外受精(IVF)とは? 方法や費用についての説明

今や日本国内において、不妊治療を受ける人は46万人を超え、その中でも「体外受精」は、不妊治療の一つとして知られています。今回は、体外受精とは一体どういうものなのか、体外受精の方法と流れ、体外受精で妊娠する確率、体外受精の費用相場、体外受精のリスクと副作用についてまとめてみました。


【医師監修】40代女性の自然妊娠確率を上げる4つの方法

【医師監修】40代女性の自然妊娠確率を上げる4つの方法

女性の社会進出と晩婚化が進むにつれて、高齢出産の割合も増加してきています。目の前の仕事を優先してしまい、妊娠出産を後回しに考えている人は多いかもしれません。しかし高齢での妊娠出産には様々な困難とリスクが発生します。ここでは40代の妊娠について、自然妊娠の確率やそのリスク、妊娠確率を上げるためにできることをまとめました。


【医師監修】排卵障害の主な原因・症状・検査方法は? 治療で治る?

【医師監修】排卵障害の主な原因・症状・検査方法は? 治療で治る?

排卵が正常に起こっていない「排卵障害」は、女性の不妊原因の約30%を占めると言われています。ここでは、排卵障害の原因やその症状、治療法などをご紹介します。


【医師監修】人工授精後の過ごし方で妊娠確率が上がるって本当??

【医師監修】人工授精後の過ごし方で妊娠確率が上がるって本当??

不妊治療の1つの選択肢である人工授精。人工授精がどんなものであるのかはもちろん、体への影響や処置後の過ごし方などをあらかじめ知っておくことはとても大切なことです。人工授精の流れから、人工授精後の過ごし方、注意すべき点についてまとめました。「痛みは?」、「双子の確率は??」など最新情報をお伝えします。


【医師監修】プロゲステロン(黄体ホルモン)数値が低い原因と、正常値に増やす方法

【医師監修】プロゲステロン(黄体ホルモン)数値が低い原因と、正常値に増やす方法

妊娠を望む女性ならば誰もが黄体ホルモン(プロゲステロン)という言葉を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。黄体ホルモンは妊娠には必要不可欠なもの。しかしながらその値が足りない場合は、補う必要があります。今日はその方法についてお話しします。


【医師監修】妊娠前から飲むべき「葉酸サプリ」とは?

【医師監修】妊娠前から飲むべき「葉酸サプリ」とは?

厚生労働省では、健康な赤ちゃんの発育のために、葉酸サプリを妊娠前から飲むことを推奨しています。今回は「妊娠前から葉酸サプリを飲む必要性」について、お伝えします。


【医師監修】妊娠を望むなら…! 不妊対策のサプリ

【医師監修】妊娠を望むなら…! 不妊対策のサプリ

妊娠を望んでいても、ホルモンバランスの乱れやストレスなど、さまざまな理由から不妊に悩む人も多いでしょう。今回は妊娠しやすい体を目指す、5つのサプリメントをご紹介します。効果や摂取するときの注意点をチェックしましょう。


【医師監修】クロミフェンの効能と副作用、服用したときの排卵率、妊娠率

【医師監修】クロミフェンの効能と副作用、服用したときの排卵率、妊娠率

不妊治療には様々な方法がありますが、今回は最も入門的な治療法であるクロミフェン療法について紹介していきます。