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森智恵子 先生に関する記事


【医師監修】出産後の生活リズムはどうする?家事などのスケジュール例

【医師監修】出産後の生活リズムはどうする?家事などのスケジュール例

出産を無事に終えた後は、新しく家族になった赤ちゃんと共に新生活のスタートです。これから家事に育児にと忙しくなるママですが、しばらくの間は、家族に甘えて身体を休ませることも大切です。ところで、出産後の家事はいつから再開すべきなのでしょうか? また、生活リズムは違ってくるのでしょうか?