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森智恵子 先生に関する記事


【医師監修】出産間近の兆候10選 頻尿や腰痛の意外な関係とは!?

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妊娠したと同時にお母さんは、ホルモンの変化や、悪阻、お腹が大きくなったりお腹の張りが気になったりと、さまざまな変化を経験します。そして出産はもう目の前。出産間近にもお母さんの身体は変化していきます。頻尿や腰痛もその一つです。ここでは経産婦ではない初産の方にも役立つために、出産間近の兆候についてご紹介していきます。


【医師監修】出産後の生活リズムはどうする?家事などのスケジュール例

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出産を無事に終えた後は、新しく家族になった赤ちゃんと共に新生活のスタートです。これから家事に育児にと忙しくなるママですが、しばらくの間は、家族に甘えて身体を休ませることも大切です。ところで、出産後の家事はいつから再開すべきなのでしょうか? また、生活リズムは違ってくるのでしょうか?