ママのための悩み解決サイト


【医師監修】ストレッチマークの原因は?できやすい場所や消す方法を紹介

【医師監修】ストレッチマークの原因は?できやすい場所や消す方法を紹介

ストレッチマーク……日本語では、肉割れとも呼ばれている皮膚の症状です。女性にとって一番身近なストレッチマークといえば、妊娠線ですね。ストレッチマークはどんな経緯でできるのでしょうか、一度できてしまったストレッチマークは、取り除くことはできるのでしょうか。今回はそんな身体の気になる症状について、ご説明いたしましょう。


【医師監修】ストレッチマーククリームはいつから塗る?口コミで人気の4選

【医師監修】ストレッチマーククリームはいつから塗る?口コミで人気の4選

妊娠したときに、気になるものの一つにストレッチマーク(妊娠線)があります。ストレッチマークを予防するクリームもありますが、いつ頃から塗りはじめればいいのでしょうか? そのほか、ストレッチマークをできるだけ予防し、残りにくくする方法をご紹介いたします。


【医師監修】うちの子に黄疸が!知っておきたい新生児黄疸の原因と治療

【医師監修】うちの子に黄疸が!知っておきたい新生児黄疸の原因と治療

肌や白目が黄色っぽくなる「黄疸」(おうだん)。自然に治らないケースもあり、その場合は適切な治療しないと危険です。今回は、赤ちゃんの黄疸について、その原因と治療法などをご紹介します。


【医師取材】花粉症の原因と症状、正しい対策・治療まとめ

【医師取材】花粉症の原因と症状、正しい対策・治療まとめ

季節によってはとても辛い「花粉症」。今回は、花粉症のメカニズムと症状、正しい対策方法や、病院での治療等についてご紹介します。


【医師取材】骨盤がゆがむ原因は?自宅でできる骨盤矯正とおすすめグッズ

【医師取材】骨盤がゆがむ原因は?自宅でできる骨盤矯正とおすすめグッズ

妊娠・出産によって、ママの骨盤には大きな負担がかかっています。今回は、骨盤がゆがむ原因や、それによって起こる弊害、そして自宅でもできる骨盤矯正の方法などをご紹介します。


ママの悩みを解決!産後のダイエットで大事なことは?【産後の不調 #5】

ママの悩みを解決!産後のダイエットで大事なことは?【産後の不調 #5】

産後は、体のさまざまなところに不調が出てしまいがち。妊娠中に増えてしまった体重を元に戻したい!とは思うものの、育児は体力勝負。健康的に痩せなくては意味がありませんよね。今回も、漢方美容家で美のスペシャリストである「余慶」さんに産後のダイエットについて聞いてみました。


沐浴剤は必要?メリットはある? おすすめ定番の沐浴剤4選

沐浴剤は必要?メリットはある? おすすめ定番の沐浴剤4選

ベビーバスを使っての沐浴、最初は緊張するもの。ドキドキしながら赤ちゃんを沐浴させている、というご夫婦もきっと多いですよね。さて、沐浴のときに準備すべきものとして「沐浴剤」がよくあげられていますが、これって必要でしょうか?


【医師取材】パニック障害でも仕事は出来る? 発作の対処法と治療

【医師取材】パニック障害でも仕事は出来る? 発作の対処法と治療

不安やパニックに襲われて、日常生活に支障をきたす「パニック障害」。今回はパニック障害でも仕事ができるのか、という話題を中心に、不安や発作の対処法、治療法などをご紹介します。


【医師監修】椎間板ヘルニアとはどのような病気?原因と予防法を紹介

【医師監修】椎間板ヘルニアとはどのような病気?原因と予防法を紹介

産後は、赤ちゃんのお世話が忙しく、腰痛に悩まされるママが多いですが、ただの腰痛だと思っていたら、椎間板ヘルニアだったというケースもあります。ここでは、椎間板ヘルニアがどういう病気なのか、予防法、治療法などをご紹介していきます。


本当に効くストレッチマークオイルは?早めの対策が重要な理由を知る

本当に効くストレッチマークオイルは?早めの対策が重要な理由を知る

ストレッチマークオイルの中でも口コミで特に効くと評判のオイルについて、本当に効く根拠があるのか、使い方や値段などを紹介します。今回は、ランキング上位のバイオイルやクラランス、エルバビーバ、ヴェレダを取り上げています。早めの対策で、ストレッチマークを予防していきましょう。


【医師監修】育児疲れかも? 育児ノイローゼの症状チェックと解消法

【医師監修】育児疲れかも? 育児ノイローゼの症状チェックと解消法

赤ちゃんは見ているだけで癒されるけど、楽しいことだけでは終わらないのが育児。特に初めての子育てなら、イライラや不安を感じるのは当然のことです。大きな心のトラブルになってしまう前に、ストレスを溜めすぎずガス抜きをしてリフレッシュすることが重要です。


意外に多い!セックスレスに悩む夫婦たち、それぞれの原因と解消法

意外に多い!セックスレスに悩む夫婦たち、それぞれの原因と解消法

日本の夫婦はセックスレスが増えているといわれていますが、本当なのでしょうか?周りの人に相談しにくい内容だけに、みんな密かに悩んでいるのかもしれません。セックスレスの実態と、その解消方法に迫ってみました。夫婦がセックスレスになってしまう原因とは何なのでしょうか?


産後から続く肩こり、何とかしたい! 育児合間にできるケア【産後の不調 #4】

産後から続く肩こり、何とかしたい! 育児合間にできるケア【産後の不調 #4】

産後は、体のさまざまなところに不調が出てしまいがち。なかでも赤ちゃんを毎日抱っこするようになるため、腕の疲れや肩こりに悩まされているママは多数。今回も、漢方美容家で美のスペシャリストである「余慶」さんに産後の肩こり対策について聞いてみました。


【医師監修】母乳はどのように作られているの? 4つの栄養素と粉ミルクとの違い

【医師監修】母乳はどのように作られているの? 4つの栄養素と粉ミルクとの違い

赤ちゃんが産まれたら母乳で育てるもの……そんな風に思っている方が多いかもしれません。でも、実は、母乳ってすべてのお母さんが当たり前のように出るものではないのです。今回は、母乳の仕組みについて説明します。


急増中! 夫婦のセックスレス、よくある原因と効果的な解消法

急増中! 夫婦のセックスレス、よくある原因と効果的な解消法

最近の夫婦にはセックスレスが増えているようです。そのような夫婦は別に仲が悪いわけではなく、仲が良くてもレス夫婦になるカップルが増加しています。セックスレスについて、その原因や対処方法をチェックしてみましょう。


産後クライシスは離婚の危機!? 夫と共に考える解決法

産後クライシスは離婚の危機!? 夫と共に考える解決法

産後クライシスという言葉をご存知でしょうか。産後夫の態度や行動に対し、妻が夫に対して愛情を感じなくなることをいいます。産後クライシスという言葉はテレビ報道でも聞かれるようになり、これから出産を考えている夫婦や、すでに子供を産んだ方にも見逃せないことでしょう。どんなことなのか紹介します。


ベビーフロートはいつから使える?? 事故対策も必読!!

ベビーフロートはいつから使える?? 事故対策も必読!!

ベビーフロートはいつから使えるのでしょうか。「何ヶ月から??」、「お風呂でも使えるってホント!?」など気になっているママも多いのではないでしょうか。口コミで特に人気のベビーフロートをタイプ別にご紹介します。また、思わぬ事故が起きないよう、安全な使い方もお伝えします。


赤ちゃんの枕はいつから必要? 選び方のポイントは?

赤ちゃんの枕はいつから必要? 選び方のポイントは?

なぜ赤ちゃんに枕は必要ないと言われるのでしょう。もし使う場合は赤ちゃん専用の枕を選んであげて下さい。「王冠枕とドーナツ枕はどう違うの?」、「タオル枕の作り方は?」、「タオルは枕カバーの代わりになる?」など、新生児から生後6ヶ月、1歳頃までの赤ちゃん枕を準備する時に参考になる情報を集めました。


ベビー服は生まれた季節で選ぶのが正解!? ポイントまとめ

ベビー服は生まれた季節で選ぶのが正解!? ポイントまとめ

赤ちゃんの誕生は待ち遠しいものです。準備をする時には、どんな肌着や洋服を揃えておけばいいの?という疑問は考えたことがあるのではないでしょうか。誕生に合わせた。季節別の洋服選びのポイントをまとめてみました。


マザーズリュックの機能性・メリットは? オシャレで使える売れ筋4選 

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オシャレなママが持っているマザーズリュック。人気も急上昇中ですが、どんなメリットやデメリットがあるのでしょうか。具体的にはどんなポイントをチェックして選べば良いのでしょうか。最新マザーズリュック事情をご紹介します。