ママのための悩み解決サイト

妊娠1ヶ月に関する記事


【医師監修】妊娠初期の過ごし方とは?食事や生活上の4つの注意点

【医師監修】妊娠初期の過ごし方とは?食事や生活上の4つの注意点

女性にとって妊娠と出産は、人生の中でも一大イベントです。これからどのような生活が始まって、どんな風に過ごせば良いのか、初産の人にとっては不安が募るでしょう。妊娠中は、ゆったりとストレスなく、楽しく過ごせるのが一番です。経産婦さんにとっても、今一度復習の意味を込めて「妊娠初期の過ごし方と注意点」についてお話しします。


【医師監修】妊婦の鉄分補給に役立つ6つの栄養素とは?

【医師監修】妊婦の鉄分補給に役立つ6つの栄養素とは?

妊娠すると、どんどん変わっていく自分の身体。大きくなっていくお腹を眺める幸福感と反対に、変わっていく身体へ不安や戸惑を感じますよね。今回ご紹介する「貧血」もそのひとつ。女性にとっては慣れた悩みのように思えますが、妊娠するとその症状はより悪化してしまいます。たかが貧血……と侮らずに、しっかり対策をしていきましょう!


【医師監修】生理と妊娠初期出血の違いを見分ける方法とは?

【医師監修】生理と妊娠初期出血の違いを見分ける方法とは?

生理なのか妊娠初期の流産、着床出血による流血症状なのか判断がつかず、戸惑った経験はありませんか?一般的には月経が遅れ、検査薬で妊娠判明というのが良く有るパターンです。しかし「生理が来たのに妊娠していた」なんて事も時に耳にします。考えられる妊娠の初期症状と生理の違いを見ていきましょう。


【医師監修】妊娠1ヶ月目のママが胎児のために気をつけたい5つの事

【医師監修】妊娠1ヶ月目のママが胎児のために気をつけたい5つの事

妊娠1ヶ月。この時期、赤ちゃんやママはどのような状態なのでしょうか?この時期から、気をつけておきたいこととは?今回は妊娠1ヶ月目の母子の様子や生活上での注意点などについてまとめました。


【医師監修】妊娠初期の食べ物でOK&NGなのは?9つの注意点

【医師監修】妊娠初期の食べ物でOK&NGなのは?9つの注意点

妊娠初期に食べ物の好みが変化して戸惑っていますか?「妊婦さんは赤ちゃんの分まで食べなくちゃ!」というのは一昔前の話。食べ過ぎは肥満に繋がりますし、妊婦の食事は下痢や貧血、つわりにも影響するので注意しなければなりません。「たこは良い?」、「辛いものレシピは全部NG?」など、妊娠中に役立つ情報が満載です。


【医師監修】妊娠初期の下腹部痛が起こる3つの原因と対処方法

【医師監修】妊娠初期の下腹部痛が起こる3つの原因と対処方法

妊娠するとそれまでにはなかった様々な体の変化が起こります。中でもよく聞くのが下腹部の痛み。感じ方はそれぞれですが、生理痛と勘違いして気づかず無理をしてしまう人もいるのだとか。妊娠初期の下腹部痛の原因と対処方法、避けるべき行動などをまとめています。