【医師監修】妊娠と着床の関係。そのしくみと流れ、影響を与えるものは？

まずは、着床を含め、妊娠するまでに起こることを整理しておきましょう。

赤ちゃんを妊娠するまでには、おおまかに分けると「排卵」「受精」「着床」という段階があります。これらがうまくいってはじめて妊娠することができます。

「排卵」は、卵巣から卵子が基本的には1つ排出されること。排卵によって、卵子は卵巣から卵管に移動し、そこで精子と「受精」します。

受精によって、受精卵ができます。ただ、この段階ではまだ妊娠したとは言いません。受精卵が卵管から子宮まで移動し、子宮内膜にもぐりこんでいくことを「着床」と呼びますが、着床したことでようやく「妊娠した」と言えるようになります。

さきほど、妊娠するまでに起こることをおおまかに説明しました。もちろん、妊活をすればかならず妊娠するわけではありません。避妊せずにセックスをして妊娠する割合は、タイミングが合っていても、20歳前半で30％、30歳で20％、35歳で10％程度とも言われています［*1］。

ここでは、妊娠するかどうかを左右する事柄について紹介します。

まず、女性が排卵しているかどうか、男性の精液に精子が含まれているかどうか、これらがタイミング良く出会えるかどうかなどにより、受精できるかどうかが左右されます。

また、受精して受精卵ができたとしても、実はそのうち約45％はもともと染色体に異常があって、無事に育っていけないと言われています［*2］。

受精卵の染色体が正常だったとしても、卵管から子宮に移動し、子宮内膜に着床しないと育っていくことができません。このとき、閉じていたり、狭まっていたりなど、卵管に異常があると受精卵は子宮にたどりつくことができません。

子宮にたどりついた受精卵は、子宮内膜に着床しようとしますが、子宮に異常があると着床することができません。具体的には、子宮筋腫やポリープ、子宮奇形や発育不全、手術後の癒着などがあると、受精卵の着床は妨げられてしまいます。

また、受精卵が子宮に到着したとき、子宮内膜は「脱落膜」というものに変化している必要があります。これは、子宮内膜が自分とは異なる受精卵を受け入れるために必要で、同時に受精卵に栄養を供給するためにも必要な変化です。

ここまでで解説したとおり、受精卵ができてそれが子宮内膜に無事、着床するまでには、いくつかの過程があって単純ではありません。妊娠を望む場合は、まずは、何か改善できる異常がないか医療機関で調べてもらうことをおすすめします。

医療機関でのチェックが済んだら、排卵日の2日ほど前から夫婦生活をもつようにする、適正体重を保つ、喫煙はしないなどに努めてみると良いでしょう［*3］。よりくわしい情報は、下記の記事も参照してみてください。

ここでは、妊娠と着床の関係、これらに影響を与えること、妊活中、気を付けたいことについて紹介しました。受精卵が子宮内膜に着床したことをもって「妊娠が成立した」ことになりますが、もちろん排卵や受精などがなければ着床も起こりません。妊娠を望むなら、まずは医療機関でパートナーとともに体のチェックをしてもらいましょう。

（文：マイナビ子育て編集部／監修：窪 麻由美先生）

※画像はイメージです

※この記事は、マイナビ子育て編集部の企画編集により制作し、医師の監修を経た上で掲載しました

※本記事は子育て中に役立つ情報の提供を目的としているものであり、診療行為ではありません。必要な場合はご自身の判断により適切な医療機関を受診し、主治医に相談、確認してください。本記事により生じたいかなる損害に関しても、当社は責任を負いかねます