【50円以下の簡単おやつ】やさしい甘さ！かぼちゃを使ったレシピ『業務田スー子のヒルナンデス！ 冷凍食品ずるうまレシピ』Vol.2

かぼちゃ…160g
片栗粉…大さじ2
バター…20g
サラダ油…適量

1. 耐熱ボウルにかぼちゃを入れ、ふわっとラップをし、レンジで5分温める。

2. 熱いうちに皮ごとつぶし、片栗粉を加えよく混ぜ合わせ、生地を4等分にして丸める。

3. 油をひいたフライパンを熱し、2を並べて両面をこんがり焼く。

4. 器に盛りバターをのせたら完成。

かぼちゃ…350g

A 卵… 3個
A 生クリーム… 1箱
A 砂糖…大さじ5
A ホットケーキミックス…大さじ5

サラダ油…適量

1. 耐熱ボウルにかぼちゃを入れ、ふわっとラップをしたらレンジで4～5分温める。

2. 1を熱いまま皮ごとつぶして、Aを加えよく混ぜ合わせる。

3.炊飯器の内側に薄く油を塗り、2を流し入れ 炊飯ボタンを押す。

4. 竹串を刺して、しっかりと火が通ったら完成。

日本テレビ系『ヒルナンデス！』の月イチレギュラーとして大人気。
1000以上の業スー商品を使い倒してきた業務スーパー“非公認”大使・業務田スー子が、今度は冷凍食品に狙いを絞ったアレンジレシピを1冊にまとめました。

「作ってみたい」が詰まった、驚愕の108レシピ！

どの料理もカンタンで、すぐにマネできるから、冷凍庫で忘れられる心配もありません。
「安い！」「うまい！」「腹いっぱい！」。
コスパが最高だから家計もうれしい、絶品裏技を詰め込んだレシピブックです。

（業務田スー子・著『業務田スー子のヒルナンデス！ 冷凍食品ずるうまレシピ』（ワニブックス）より一部抜粋／マイナビ子育て編集部）