オトコの本音！　「浮気心」を抑えるために効果的なこと6つ

浮気はパートナーに対する裏切り。それをわかっているはずなのに、浮気や不倫をしてしまう男性はあとを絶ちません。自分の彼氏が浮気をしたら……そんな嫌なことは考えたくもないですよね。では、彼が浮気をしないよう、浮気心を抑えるために効果的なことを、男性目線から教えてもらいました。

浮気をしたらどうなるか考える

・「したら地獄が待っている、と思い込む。してもいいことなど絶対にない」（29歳／医療・福祉／専門職）

・「バレるリスクを考える。最悪の事態を考える」（29歳／情報・IT／その他）

浮気をした場合、自分の立場がどうなるか、本来のパートナーとの関係がどうなるか、リアルに想像できたら、彼もきっと浮気しようなどとは思わないでしょう。しつこく言う必要はないでしょうが、「浮気をしたらこうするよ」とちょっとした脅しを掛けておくと効果的かもしれません。

パートナーのことを身近に感じられるようにしておく

・「いつも妻を思い出すような工夫をしておく」（32歳／情報・IT／経営・コンサルタント系）

・「妻や子どもの写メが待ち受け」（36歳／医療・福祉／専門職）

気の迷いが起こってしまうのは、パートナーのことをふとした瞬間に忘れてしまうからかもしれません。忘れさせないためには、いつでもどこでも、自分のことをそばに感じてもらえるような工夫が必要です。

仕事に集中する

・「仕事か趣味に熱中する」（37歳／情報・IT／その他）

・「仕事に忙しいこと」（36歳／小売店／販売職・サービス系）

仕事に集中していれば、ほかのことなど考える余裕もないはず。彼が仕事に集中できるようなサポートや応援をしてあげれば、ほかの異性に目が行くこともまずないでしょう。

女性が魅力を保ち続ける

・「女性が日ごろから魅力を男性へアピールする」（33歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「魅力を持ち続ける女性であること。妻、彼女の場合」（34歳／小売店／販売職・サービス系）

浮気をしてしまう男性の言い訳のひとつに、パートナーの魅力の減退、というものがあります。一緒にいることが当たり前になってしまって、女性としての魅力を磨くことを怠ってしまうと、彼の心も離れていくのです。

女性が束縛しない

・「ひとりの時間を尊重してくれること」（34歳／商社・卸／営業職）

・「ある程度の放任と束縛」（34歳／団体・公益法人・官公庁／その他）

彼のことを誰にも渡したくないからといって、束縛しすぎてしまうと、だんだんとストレスが溜まり、パートナーよりも自分を癒してくれる相手を探してしまうことも……愛情ゆえの束縛と自由の加減が大事です。

女性が家を憩いの場にする

・「家が一番落ち着くかどうか」（35歳／金融・証券／事務系専門職）

パートナーと一緒にいる時間が何よりも癒しになる、と思えば、ほかの誰かのところへ行きたい、なんて衝動は湧かないはず。仕事が終わったあとや、週末は、真っ先にパートナーと会いたい、と思うでしょうね。

まとめ

浮気をしないためには、本人が自覚し、自制心を持つことが一番大事ですが、パートナーの立場でもできることはあります。彼のことを大事に思い、自分だけを見てほしいのであれば、浮気心の芽が出ないための工夫も必要です。いろいろ試して、彼をいつまでも自分にくぎ付けにしたいですね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ
調査日時：2016年9月27日～2016年9月28日
調査人数：379人（22～39歳の社会人男性）

※この記事は2016年10月08日に公開されたものです