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雑学 ライフ全般

あまりの高カロリーに、衝撃を受けたお菓子は?「ヤマザキのローズネットクッキー」「メロンパン」

疲れたときには、つい甘いお菓子が欲しくなるもの。でも、中には食べたことを後悔するような、カロリーの高いものも……? そこで今回は、働く男女に、過去に衝撃を受けた高カロリーのお菓子について聞きました。

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Q.高カロリーで衝撃を受けたお菓子はありすか?

はい……23.2%

いいえ……76.8%

大半の人は「いいえ」と回答。もともと「お菓子=高カロリー」と認識している人が多いからでしょうか。では一方、「はい」と答えた人がカロリー表示に愕然としたお菓子とは?

■チョコレート菓子

・「ブラックサンダー」(31歳女性/不動産/事務系専門職)

・「チョコレートコーティングされた、マシュマロ」(21歳女性/学校・教育関連/その他)

・「キットカット」(35歳/小売店/販売職・サービス系)

・「輸入物のチョコバー。糖分の量が凄かった」(34歳男性/金属・鉄鋼・化学/その他)

疲れて脳が糖分を欲していると、無性にチョコレートが食べたくなることがありますよね。ただ、やはり甘いだけあって、1粒だけでもカロリーはバカにならないことも。

■菓子パン

・「ヤマザキのローズネットクッキー、普通の大きさの固いドーナツ一個でなんと700キロカロリーという衝撃」(33歳女性/小売店/販売職・サービス系)

・「ナイススティック。一つで一日の必須カロリーの3分の1がある」(22歳男性/情報・IT/技術職)

・「メロンパンおそるべし……」(28歳女性/ソフトウェア/技術職)

手頃なお値段で、適度にお腹も満たされる、菓子パン。空腹時にコンビニに入ると、つい手が伸びてしまう、なんて人もきっと多いはず。でも、意外とカロリーは高いんですよね……。

■スナック系のお菓子

・「初代プリングルスのサワークリーム&オニオン。1,000kcalくらいだった」(35歳女性/不動産/技術職)

・「カラムーチョ。辛くてダイエットに良いかと思いきや、けっこうカロリーが高いのです」(27歳男性/情報・IT/技術職)

・「キャラメルポップコーン。2,000キロカロリーと表記されていて死ぬかと思いました。あれは間違いだと信じたい」(22歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)

ダイエットの敵と言われるスナック菓子も、やはり高カロリーのものが多数。一気にヤケ食いした後に、袋の表示を見て青ざめた……なんて経験がある人も多そう?

上記のお菓子を、高カロリーと知らずにバクバク食べていた……という人は、今頃焦っていたりして。この機会に、カロリー量から食生活を見直してみるのも良いかもしれませんよ!

※マイナビウーマン調べ(2014年10月22日~25日にWebアンケート。有効回答数237件。社会人男性・女性)

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