美肌ケアの専門家に聞く！　ニキビや虫刺され“跡”の改善に効果的なケアは？

いったん色素が沈着してしまったニキビや虫刺されの“跡”を消すためには、細胞をターンオーバーさせる必要があるそう。高根先生によれば、「お肌のターンオーバーを促進するためには、何よりも保湿が大切です」とのことでした。

一般的に人間の身体は70％が水分であるといわれていますが、これは細胞も一緒。細胞がカラカラに乾いた状態では、ダメージを回復する力がありません。高根先生も「近年の医学では、外傷やアトピーなども保湿によって改善されることがわかってきました」と言うほど、保湿は重要なのだとか。具体的には、化粧水や水分量の多いゲル状の美容液などでしっかり保湿をして、細胞に潤いや栄養を与えるのがよいそうです。

細胞に水分補給をしたら次のステップです。高根先生は「保湿を行ったあとは、必ずUVケアを行ってください。これ以上のダメージからお肌を守ることも重要です」と言います。紫外線のダメージはお肌の細胞を傷つけ、ターンオーバーを滞らせる原因となるからだとか。

跡ケアに効く美容成分についても、教えていただきました。高根先生によると「ビタミンCがベストでしょう。美肌効果だけでなく、炎症をおさえたりアンチエイジングなどにも効果的で、総合的に美肌へと導いてくれます」とのこと。また、「美容界で注目されているフラーレンという成分は、強い抗酸化作用を持っています。今までずっと消えなかった虫刺され跡にも効果が期待できます」というアドバイスも。美容液を選ぶ際は、これらの成分に注目するとよさそうです。

さらに、身体にできてしまった虫刺され跡については、リペアオイルがオススメなのだとか。リペアオイルとはホホバ種子油、マカデミアナッツ油、ヒマワリ種子油、アルガンオイル、ローズヒップ油が配合された植物性オイルとのことです。「リペアオイルは人の皮脂に近いので、肌なじみがよくべたつきも少ないです。お肌に保護膜を作り、乾燥や外的刺激から守ってくれますし、潤いを閉じ込めてターンオーバーを促進してくれる」効果があるのだとか。ただし、「炎症がおさまる前の使用は避けてください」とのこと。

みなさん、いつまでも“跡”を残さないように気をつけてみてはいかが？

（取材協力：高根歩美、文：郷雷子／マッシュルーム）

※画像はイメージです

※この記事は 総合医学情報誌「MMJ（The Mainichi Medical Journal）」編集部による内容チェックに基づき、マイナビウーマン編集部が加筆・修正などのうえ、掲載しました（2018.06.07）

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