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馬に癒され、姿勢も美しく! 初めての乗馬体験 | 「マイナビウーマン」

Let me be your friend!馬に癒やされ、姿勢も美しく 初めての乗馬体験 ※衣服の下にサポーターベストを装着しています。

mari aozora 忙しい女性こそ、休日のストレス発散は大事ですよね。女性たちの間で、最近新しい趣味として注目を集めているのが乗馬! お金持ちの趣味? 運動オンチだから難しそう……と思う方もいると思いますが、実は初心者でも気軽にはじめることができるんです。魅力に迫るべく、女性2名が乗馬を初体験してきました!

全国の乗馬クラブ

手ぶらでOK!初心者コースを、いざ体験

乗馬クラブに着くと、たくさんの馬たちがお出迎え♪
「広々としていて、高原の牧場に来たみたい!」と着いた瞬間からワクワクが止まらないふたり。
今回体験するのは初心者向けのコース。乗馬に必要な道具はすべて貸してもらえるので手ぶらでOK。
インストラクターさんが丁寧に教えてくれるので安心です♪

British style Western STYLE 僕はブリティッシュスタイルだよ!

「現在、日本で楽しめる乗馬のスタイルは、ヨーロッパの軍隊で採用されていた“ブリティッシュスタイル”と、アメリカのカウボーイの流れをくんだ“ウエスタンスタイル”の2種類あります」とのこと。今回体験するのは、ブリティッシュスタイル!

馬のからだと馬に乗る道具

Nice to meet you! Face-to-Face おとなしくて素直な馬にキュン 馬とご対面

昔ロバに乗ったことがある(!)という真理さんは、馬と対面して「思った以上に大きいけれど、かわいい顔してる!!」と一言。馬の堂々とした大きさに青空さんは少々びっくり。しかし「この馬は、人間が大好きなので怖がらないで大丈夫。おとなしくて素直な馬に乗ってもらうので、怖がる心配はありませんよー」とインストラクターさん。逆に人間がビクビクしていると、それを馬が感じ取り、不安を与えてしまうそう。だから斜め前方から静かに近づき、声を掛けながら首筋周辺をなでてあげて、コミュニケーションを取りましょう。

馬が喜ぶことって? 馬のことをもっと知る

column 馬術はファッショナブル!?流れを汲む有名ブランドがたくさん セレブ気分が味わえる乗馬ファッションにも注目です。サイドジッパーが付いたジョッパーブーツは、馬術に欠かせないアイテムのひとつで、現在のジョッパーブーツのモデルに! 機能性が高くスタイリッシュな装いで、乗馬ファッションの足元をすっきりと引き締めてくれます。HやGで始まるあこがれの高級ブランドも、実は馬具工具が発祥なんです。たしかにHのロゴには、四輪馬車が描かれていますもんね。両ブランドとも今でも乗馬にインスパイアされたアイテムを数多く展開しています。

lesson いよいよ乗馬レッスン!

厩舎から馬場へ移動し、レッスン開始。馬の視野は350度なので、尻尾の真後ろ以外はすべて見えています。だから馬の後ろから近づくと、敵と勘違いされて蹴られることもあるので注意が必要です。
インストラクターさんの説明で、踏み台を使って馬に乗ります。あぶみに片足をかけ、体を引き上げながら、鞍にまたがります。乗ったら左右の手綱を同じ長さでしっかりと握りましょう。

Let’s go!! ヨガのように呼吸を忘れずに。大きく鼻から吸って、口から吐くーを繰り返してください。そうすると余計な力が抜けてリラックスできるので、馬も安心しますよ

最初はインストラクターさんが馬を動かしてくれますが、少し歩いたら自分で馬に合図を出します。両脚で馬のおなかを軽く蹴って発進、手綱を右や左に引いて方向転換、手綱を左右同時に引いて停止と、自分の意思を馬に伝えてあげて。

身体が上下する躍動感!馬と息を合わせて走ってみる

馬になれてきたら、走ってみることも! 体が上下に揺らされますが、しっかりと手綱を持って、馬の動きに合わせて巧みにバランスを取りましょう。馬と息がピッタリ合えば気持ちイイはず!
体験後は、ゆっくり馬から下りて、また馬の首筋をなでてあげて、感謝の気持ちを伝えましょう。クラブによっては、エサのニンジンをあげられる場合も!